Kategorija

Zanimljivi Članci

1 Jod
Gastropanel
2 Jod
C peptid: analiza, norme, dekodiranje
3 Grkljan
Razlika između bronhitisa i traheitisa, koja je glavna razlika
4 Jod
Bolovi u štitnjači: uzroci i metode njihovog uklanjanja
5 Rak
Kako zagrijati prsa prilikom kašljanja
Image
Glavni // Ispitivanja

Kako smanjiti prolaktin u žena s lijekovima i narodnim lijekovima


Prolaktin je ženski spolni hormon koji se proizvodi u hipofizi i igra važnu ulogu u tijelu. Glavni ciljni organ ove tvari su mliječne žlijezde. Prolaktin potiče proizvodnju mlijeka tijekom laktacije. Hormon utječe na rast i razvoj mliječnih žlijezda. Povećanje razine prolaktina može biti i normalna varijanta i patološko stanje koje zahtijeva hitno liječenje. Lijekovi i narodni lijekovi pomoći će smanjiti njegovu količinu..

  • 1 Razlozi povećanja prolaktina u žena
  • 2 Simptomi
  • 3 Povećani prolaktin i trudnoća
  • 4 Liječenje hiperprolaktinemije
    • 4.1 Terapija lijekovima
    • 4.2 Narodni lijekovi

Prolaktin je vrlo važan hormon. Njegova količina je obično mala u ženskom tijelu; može varirati iz različitih razloga. Stanje u kojem dolazi do povećanja prolaktina u krvi naziva se hiperprolaktinemija. Po prirodi obrazovanja razlikuju se fiziološki i patološki tipovi..

Fiziološki porast prolaktina u žena primjećuje se relativno često i nije odstupanje od norme. Može se dogoditi tijekom i nakon odnosa, tijekom trljanja bradavica, seksualnog uzbuđenja, jakog pušenja, tijekom faze dubokog sna. Normalno, tijekom menstrualnog ciklusa, u lutealnoj fazi, dolazi do povećanja ovog hormona.

Fiziološka hiperprolaktinemija primjećuje se u žena u razdoblju laktacije, tijekom dojenja, jer je upravo ta tvar vodeća u ovom procesu.

Uzroci patološke hiperprolaktinemije:

  1. 1. Bolesti hipofize (adenom, prolaktinom, Rathkeova džepna cista).
  2. 2. Tumori hipofize (gliomi, germinomi, metastaze iz drugih tumora).
  3. 3. Ciroza jetre.
  4. 4. Hipotireoza.
  5. 5. Zatajenje bubrega.
  6. 6. Galaktorejski sindrom.
  7. 7. Autoimune bolesti - toksična gušavost, sistemski eritematozni lupus.

Mnogo je razloga za patološki porast prolaktina u tijelu, ali u svim slučajevima ovo se stanje mora hitno ispraviti i liječiti, jer u budućnosti može dovesti do negativnih posljedica..

Lako je otkriti povećanu razinu prolaktina kod žene, jer su simptomi ovog stanja svijetli i specifični:

  1. 1. Menstrualni ciklus. U početku se kršenje događa u menstruaciji. Iscjedak je oskudan, rijedak, smanjuje se broj dana menstruacije. Žene mogu osjetiti bolove u donjem dijelu trbuha koji prije nisu primijećeni.
  2. 2. Kršenja u seksualnoj sferi. Glavne pritužbe: smanjen spolni nagon, nedovoljno podmazivanje tijekom odnosa, suhoća sluznice rodnice i trauma, krvarenje tijekom seksa, nedostatak orgazama, virilizacija (pojava muških obilježja).
  3. 3. Poremećaji metabolizma u ženskom tijelu. Smanjena mineralna gustoća kostiju, osteoporoza, povećana tjelesna težina. Povećanje veličine mliječnih žlijezda, uključujući gigantomastiju (prolaktin potiče rast lobula mliječnih žlijezda), inzulinska rezistencija do razvoja dijabetesa, arterijska hipertenzija.
  4. 4. Poremećaji mentalne i emocionalne sfere. Česta i dugotrajna depresija, problemi sa spavanjem, povećana razina anksioznosti.

Vremenom, u nedostatku odgovarajućeg liječenja, ovo patološko stanje može dovesti do razvoja onkoloških procesa, posebno prolaktinoma.

Kada se pojave prvi znakovi bolesti, hitno se trebate obratiti liječniku.

Jedna od fizioloških funkcija prolaktina je odgađanje ovulacije do određenog razdoblja menstrualnog ciklusa. Obično se ti procesi reguliraju raznim hormonima koji kontroliraju tijek normalnog ciklusa..

Perzistentna hiperprolaktinemija uzrokuje stalna kašnjenja u ovulaciji, što kao rezultat dovodi do nemogućnosti zatrudnjenja i razvoja neplodnosti. Ispravnom regulacijom hormonske pozadine žene može doći do trudnoće.

Dvije su glavne metode za smanjenje količine prolaktina u ženskom tijelu: terapija lijekovima i narodni lijekovi. U težim slučajevima potrebna je kirurška intervencija.

Kompetentnom i adekvatnom kombinacijom ovih metoda moguć je brzi oporavak..

Cilj terapije lijekovima je smanjiti prolaktin u žena u krvi na normalne vrijednosti, vratiti ovulacijsku, spolnu funkciju i ukloniti kršenja u spolnoj sferi.

Glavna skupina lijekova koji se koriste za liječenje hiperprolaktinemije su agonisti dopamina. Najpoznatiji predstavnici su Norprolak i Dostinex. Aktivni sastojak Dostinexa je kabergolin, derivat ergolina.

Glavni učinak ovog lijeka je dugotrajno i trajno smanjenje prolaktina u tijelu. To se postiže blokiranjem stvaranja tvari zbog stimulacije D2-dopaminskih receptora u laktotrofnim stanicama hipofize (stanice koje proizvode hormone).

Lijek ima brz terapeutski učinak - 3 sata nakon primjene opaža se smanjenje prolaktina u krvi, što traje od 7 do 28 dana. Tijek liječenja Dostinexom traje od 2 tjedna do 1 mjeseca (ovisno o težini kliničkih simptoma). Prema uputama za uporabu, lijek se mora primjenjivati ​​1-2 puta tjedno strogo u određene dane (s jednom dozom - svake srijede, s dvije doze - svaki ponedjeljak i subotu).

Prosječna terapijska doza lijeka je 1 mg / tjedno. Pri uzimanju lijeka potrebno je jednom mjesečno pratiti sadržaj prolaktina u krvi. Proizvodi se u obliku tableta od 0,5 mg. Kao dodatna terapija provodi se liječenje hormonskim sredstvima.

Kod kuće se koriste narodni lijekovi s antitumorskim učinkom, budući da je dokazano da je ovo stanje u većini slučajeva povezano s prisutnošću tumora hipofize.

Tečaj biljne medicine trebao bi trajati najmanje 5 mjeseci da bi se postigao učinak i uključuje:

  1. 1. Kukuta. Djeluje antitumorski. Aktivne tvari biljke usporavaju rast i diobu tumorskih stanica. Cvjetovi kukuta koriste se za pripremu alkoholne tinkture (za 10 g cvatova - 100 ml alkohola). Potrebno je izdržati proizvod 2 tjedna, a zatim piti 1 kap u čaši hladne vode jednom dnevno.
  2. 2. stjenica. Ima sličan učinak s kukutom i regulira hormonalnu razinu. 10 g biljke treba preliti sa 100 ml alkohola i inzistirati 2 tjedna, a zatim uzimati 10 kapi 2-3 puta dnevno.
  3. 3. Sjemenke bundeve i sezama. Potrebno je uzimati sjeme u jednakim količinama, dodati im đumbir i med. Sve to treba izmiješati i čuvati u hladnjaku. Potrebno je nanijeti 1 žličicu. 3 puta dnevno. Minimalno vrijeme prijema je 2 mjeseca.

Kao simptomatska terapija hiperprolaktinemije koriste se tinkture i odvari metvice, kamilice, valerijane, gloga..

Pravilna prehrana s povišenom razinom prolaktina

Pravilna prehrana s povišenom razinom prolaktina

Prolaktin je hormon hipofize koji potiče lučenje mlijeka i kod žena i kod muškaraca. Višak prolaktina remeti tijek mnogih normalnih procesa i uzrokuje razne abnormalnosti u radu reproduktivnog sustava.

Gotovo 40% slučajeva neplodnosti posljedica je povećanja sadržaja prolaktina u krvi. Višak koncentracije prolaktina utječe na funkcioniranje reproduktivnog sustava i žena i muškaraca. Najčešći problemi uzrokovani viškom prolaktina su:

  1. Amenoreja.
  2. Smanjen libido i spolni nagon kod muškaraca.
  3. Oštar pad sinteze testosterona.
  4. Ispuštanje kolostruma iz dojke.

Preporučuje se prolaktinski test za svaki par suočen s neplodnošću. Gornja razina hormona za žene je 20 ng / ml, za muškarce - 27 ng / ml. Ako analiza pokaže hiperprolaktinemiju, tada je to s velikim stupnjem vjerojatnosti glavni uzrok neplodnosti. U ovom je slučaju potrebno pronaći "krivce" za visoku razinu hormona.

Zašto je povišen prolaktin?

Prolaktin je često povišen uz pomoć lijekova. Dakle, antidepresivi, kontraceptivi dovode do hiperprolaktinemije.Fiziološki porast hormona događa se tijekom stresa, nakon vježbanja i nepravilne prehrane. Analiza će zabilježiti porast prolaktina uz uzbuđenje, značajne napore, konzumaciju alkohola i pića koja sadrže kofein.

Međutim, vrijedi se prisjetiti da svaki treći slučaj povećanja prolaktina ima nejasnu etiologiju, odnosno njegovi razlozi nisu jasni. U ovom slučaju uklanjanje provocirajućih čimbenika ne dovodi do smanjenja prolaktina..

U tom je slučaju potrebno ispraviti razinu prolaktina uz pomoć pravilne prehrane i blagog učinka na proizvodnju prolaktina. Za to se u pravilu koriste tvari biljnog podrijetla. U pravilu stručnjaci preporučuju pripravke na bazi svetog vitexa - potiče proizvodnju hormona trudnoće progesterona i istodobno blokira proizvodnju prolaktina. I samo s ozbiljnom hiperprolaktinemijom pribjegavaju hormonalnoj korekciji.

Prehrana s visokim prolaktinom u žena

Aktivacija proizvodnje prolaktina događa se kada se medijatori simpatičkog živčanog sustava puste u krv. Drugim riječima, prolaktin je odgovor na intenzivan stres, kako fizički tako i psihološki. Svaki stres dovodi do hiperprolaktinemije. Stoga je razdoblje oporavka nakon stresa od velike važnosti, uključujući prehranu..

Prehrana s povišenom razinom prolaktina trebala bi biti bogata folnom kiselinom koja:

  1. povećava probavljivost proteinske hrane;
  2. potiče stvaranje krvi i proizvodnju testosterona;
  3. povećava razinu estrogena.

Puno je folne kiseline u jetri, mesu, lišću peršina, špinatu, jajima, povrću. Međutim, većina folata uništava se tijekom kuhanja, a bolesti crijeva i jak čaj otežavaju apsorpciju želuca. Folnu kiselinu uništavaju lijekovi i jak čaj. Folna kiselina se ne može potpuno apsorbirati bez vitamina B 12.

Prehrana s povećanim prolaktinom kod žena trebala bi uključivati, uz povrće i bilje, nemasno meso, oni aktiviraju folnu kiselinu u tijelu. Osim toga, ako je povišen prolaktin, tada prehrana treba sadržavati orašaste plodove, laneno ulje i sjemenke. Optimalna prehrana je kombinacija povrća, voća s varivima, ribe. Za kuhanje ribljih jela bolje odgovaraju masne sorte: skuša, haringa. Jetru morate jesti jednom tjedno, jaja - tri dana u tjednu.

Dijetu bi također trebali slijediti muškarci ako je analiza razine prolaktina pokazala višak norme.

Istodobno, iz prehrane je potrebno isključiti hranu koja povećava razinu prolaktina - to su namirnice koje sadrže gluten: kruh od bijelog brašna, lepinje, keksi, sve vrste kolača. Konzervirana hrana, dimljeno meso, kuhane kobasice i kobasice povećavaju proizvodnju hormona.

Usklađenost s pravilnom prehranom i uzimanje lijekova s ​​ekstraktom Vitex pomoći će normalizirati hormonalnu ravnotežu za nekoliko mjeseci, posebno ako je njezino narušavanje uzrokovano stresom.

Pregnoton kompleks razvijen je posebno za žene s funkcionalnom hiperprolaktinemijom. Kliničke studije pokazale su da uzimanje Pregnotona tijekom tri mjeseca normalizira razinu prolaktina s 1000 Mme / L na 300 Mme / L. Štoviše, ako je razina prolaktina normalna, uzimanje Pregnotona na to ne utječe..

NIJE OGLAS. MATERIJAL PRIPREMEN S UČEŠĆEM STRUČNJAKA.

Najbolji narodni lijekovi koji snižavaju prolaktin

Narodni lijekovi koji snižavaju prolaktin pomoći će ako je hormonska neravnoteža uzrokovana stresom, nedostatkom sna, prekomjernim radom ili lošom prehranom. Prije početka primjene, tumor se mora izuzeti. Koriste biljke koje utječu na mozak, štitnjaču, normaliziraju rad jajnika i testisa.

O tome koje su biljke i prehrambeni proizvodi najučinkovitiji, a također što će se dogoditi ako se razina hormona ne smanji, kako popraviti rezultat terapije, pročitajte više u našem članku.

Uloga prolaktina u tijelu žena i muškaraca

Hormon proizvodi hipofiza (žlijezda u mozgu). Glavna svrha je stvaranje mlijeka nakon poroda, priprema žlijezda za laktaciju i njegova podrška. Prolaktin je također odgovoran za druge važne procese:

  • začeće;
  • prevencija trudnoće tijekom dojenja;
  • seksualni nagon i orgazmičke senzacije;
  • imunitet;
  • rast kose i noktiju;
  • zadržavanje vode u tijelu;
  • smanjenje razine spolnih hormona (estrogena i testosterona);
  • smanjena osjetljivost na bol.

A ovdje je više o hormonalnom bilju za žene.

Razlozi za promjenu razine hormona

Glavna opasnost od povećanja prolaktina u krvi je tumor hipofize (prolaktinoma). Sposoban je za rast i kompresiju moždanog tkiva, vidnih živaca. Ako je velik, može dovesti do sljepoće. Ovaj se hormon može povećati i kod drugih bolesti:

  • meningitis, encefalitis nakon infekcije;
  • terapija radijacijom;
  • reumatske bolesti;
  • disfunkcija bubrega, jetre;
  • nedovoljno stvaranje hormona od strane štitnjače, genitalnih, nadbubrežnih žlijezda;
  • policistični jajnik.

Bez liječenja adenoma hipofize ili navedenih bolesti, neće biti moguće smanjiti prolaktin. Stoga je za takve bolesnike potrebno uzimati lijekove; ako su neučinkoviti i postoji tumor, izvodi se operacija. Postoje i privremena povećanja hormona u pozadini:

  • česti stresni uvjeti;
  • intenzivan fizički trening;
  • trauma prsnog koša, operacija ili herpetične erupcije, opekline u području mliječnih žlijezda;
  • upotreba lijekova - na primjer, ranitidin, ženski hormoni;
  • dugotrajno izlaganje suncu;
  • nedostatak ugljikohidrata u prehrani i višak proteina (na primjer, Ducan, Atkinsova dijeta).

U takvim uvjetima moguće je smanjiti prolaktin bez ozbiljnih lijekova, pa liječnik može preporučiti prirodne pripravke ili liječenje ljekovitim biljkama.

Simptomi povišenog prolaktina

U muškaraca i žena manifestacije viška prolaktina su različite..

Među ženama

Možete povećati stvaranje hormona (izvan trudnoće i dojenja) po sljedećim simptomima:

  • natečenost mliječnih žlijezda, njihova bolnost, osjećaj sitosti;
  • iscjedak iz bradavica tekućine;
  • povećani apetit i debljanje;
  • nesanica;
  • kašnjenje menstruacije ili potpuni prestanak, nepravilan ciklus;
  • česte promjene raspoloženja, razdražljivost, depresija;
  • neplodnost - poteškoće sa začećem ili ponovljeni pobačaji.

Kod muškaraca

Manifestacije povećane proizvodnje prolaktina u muškom tijelu povezane su s nedostatkom testosterona:

  • slab spolni nagon;
  • nedovoljna erekcija za seksualni kontakt;
  • nedostatak zadovoljstva i opuštenosti nakon seksa;
  • kršenje pokretljivosti sperme, muška neplodnost;
  • slabost mišića i slaba tolerancija na vježbanje;
  • pretilost s taloženjem masti u predjelu bedara;
  • povećanje mliječnih žlijezda;
  • iscjedak iz bradavice.

Narodni lijekovi za smanjenje prolaktina ljekovitim biljem

Biljni pripravci mogu djelovati na različite mehanizme povećanja prolaktina u krvi. Prikladni su za pacijente koji imaju hormonsku neravnotežu zbog preopterećenja stresom. Liječnik može preporučiti ova sredstva u profilaktičke svrhe na kraju liječenja..

Vrabac

Ova neugledna biljka može izravno djelovati na hipofizu, smanjujući njezinu proizvodnju prolaktina. Vrabac se ne smije uzimati ako su hormoni štitnjače niski. Također, žene koje planiraju trudnoću moraju uzeti u obzir da biljka ima kontracepcijski učinak..

Za pripremu infuzije, 20 g mješavine lišća i cvijeća prelije se čašom kipuće vode, infuzira se sat vremena i uzima 70 ml tri puta dnevno. Tijek liječenja traje 1,5 mjeseca.

Sjeme prutnjaka

Prutnjak se naziva i svetim vitexom, Abrahamovim stablom. Može normalizirati razinu spolnih hormona. Ovo svojstvo također uspješno koristi službena medicina, biljni ekstrakt prodaje se u ljekarnama pod imenom Cyclodinon, Mastodinon, Agnucaston. Istodobno s hormonskim učinkom, Vitex smiruje, smanjuje bol i napetost u mliječnim žlijezdama.

Od njegovih sjemenki možete sami napraviti tinkturu. Za to se uzima čaša čistog alkohola za 40 g biljnog materijala i drži se na tamnom mjestu 15 dana. Morate uzimati žličicu za desert pola sata prije jela 3 puta dnevno tijekom mjesec dana. Snižavanje prolaktina takvim lijekom preporučuje se i ženama i muškarcima..

Lumbago livada

Ova biljka je klasificirana kao otrovna ako se primjenjuje svježa. Stoga prvo trebate potpuno osušiti sirovinu. Prilikom pripreme potreban udio je žličica na 350 ml vode. Ako se koristi korijen, tada se prelije kipućom vodom, a u prizemni dio biljke mora se dodati hladna voda. Vrijeme infuzije - 30 minuta.

Uzimajte fitopreparat po žlicu 3 puta dnevno. Biljka je kategorički kontraindicirana u trudnoći i dojenju. Homeopatski lijek Pulsatilla priprema se od lumbaga.

Kadulja

Pomaže u smanjenju prolaktina u žena, vraća normalno trajanje i ciklus menstruacije, povećava šanse za oplodnju u slučaju neplodnosti. Ne prikazuje se muškarcima.

Prolaktin u žena možete normalizirati izvarom. Za 300 ml vode uzmite žlicu bilja i držite u zatvorenoj posudi na vodenoj kupelji 15 minuta, filtrirajte i uzimajte po žlicu 4-6 puta dnevno, bez obzira na hranu. Počnite od 4. dana ciklusa i nastavite do 14., a zatim ponovite u sljedećem ciklusu.

Bijeli petoperac

Ova biljka pomaže u liječenju visokog prolaktina normaliziranjem štitnjače. Korijeni biljke koriste se za pripremu alkoholnog ekstrakta. Omjer osušene biljke i alkohola je 1:10. Priprema se jednomjesečno postavljanje. Zatim se 20 kapi dobivenog ekstrakta doda u 30 ml vode i uzima tri puta dnevno jedan sat prije jela. Tečaj traje 1,5 mjeseca.

Narodni načini za normalizaciju prolaktina u žena i muškaraca

Ne samo bilje, već i prehrambeni proizvodi pomažu u normalizaciji hormonalne razine. Dijeta za smanjenje prolaktina preporučuje se iz svih razloga za njegov rast.

Alge

Laminaria je bogata jodom, što je čini pristupačnim izvorom ovog elementa u tragovima u slučaju nedovoljne aktivnosti štitnjače. Ako ovaj organ radi punom snagom, tada se razina prolaktina smanjuje. Osušene morske alge prodaju se u ljekarni. Mljeve se na mlinu za kavu i dodaju salatama, varivima od povrća, žitaricama. Jednom dnevno uzmite žlicu kave suhe alge s punom čašom vode. Istodobno se poboljšava rad crijeva i čišćenje tijela.

Vrlo je korisno uzimati složene dodatke prehrani 2 puta godišnje, koji uključuju alge i spirulinu.

Trešnja

Svježe i smrznuto bobice imaju sposobnost normalizacije hipofize i epifiza mozga. Oni pomažu:

  • niži prolaktin u muškaraca i žena;
  • olakšati mršavljenje;
  • poboljšati san;
  • ukloniti višak kolesterola iz tijela.

U preventivne svrhe dovoljno je piti sok od višanja 2-3 puta tjedno, a ako se prolaktin stalno povećava, tada se preporučuje piti 100 ml soka mjesec dana prije odlaska u krevet.

Pogledajte video o receptu za pripremu soka od višanja:

Tirozin u hrani

Dopamin je prirodni antagonist (neprijatelj) prolaktina. Njegova se formacija usporava ako tijelo ne dobiva dovoljno tirozina iz hrane.

Da bi se nadoknadio njegov deficit, u izborniku je češće potrebno koristiti:

  • leća, grašak;
  • sve vrste kupusa;
  • lišće salate;
  • svježe bilje;
  • naranče;
  • banane;
  • kaša od smeđe riže, zobenog zrna;
  • plodovi mora;
  • badem;
  • sjemenke bundeve i lana.

Ljekoviti čajevi od narodnih lijekova

Uz lagani porast prolaktina ili na kraju glavnog tijeka liječenja mogu se koristiti biljni čajevi. Uspješno zamjenjuju obične čajne napitke, a istodobno imaju i ljekovita svojstva. Da biste ih pripremili, potrebna vam je žlica biljnog materijala koja se prelije s 400 ml kipuće vode i ostavi 10 minuta. Nakon procijeđivanja piti 200 ml toplo. Uz dobru podnošljivost, med se dodaje biljnim čajevima.

Bilje koje se koristi za čaj:

  • lišće i bobice maline,
  • metvice,
  • lisičine za ruke,
  • origano,
  • Melissa,
  • Gospina trava.

Mogu se međusobno miješati u proizvoljnim omjerima, a možete pripremiti i sastav koji uključuje 1 dio visokokvalitetnog zelenog čaja i 2 dijela odabrane biljke.

Vitamini koji snižavaju prolaktin

Da bi se normalizirali hormoni u slučaju funkcionalnog zatajenja (odsutnosti bolesti), vitaminska terapija često se propisuje kao glavna metoda liječenja.

Vitamin E (tokoferol)

Pomaže reproduktivnom sustavu u radu. Obnavlja rad testisa i jajnika, hipofize. Potrebno je za začeće, rađanje fetusa. Kod muškaraca, kada se koristi, snaga i sastav sperme se normaliziraju, a kod žena menstruacija postaje ritmičnija i manje bolna. Također se pokazuje s dobnim izumiranjem spolne funkcije.

Da bi se smanjio prolaktin, daje se obično 100 mg dnevno tijekom 3 mjeseca.

Vitamin B6 (piridoksin)

S nedostatkom ovog vitamina može se pojaviti višak prolaktina. Piridoksin obnavlja živčani sustav. Učinkovit je kada se hormon povećava zbog stresa, intenzivnog treninga ili lijekova. Promovira povećanu razinu dopamina u mozgu, koji djeluje protiv prolaktina. Tijekom 2 mjeseca potrebno je primjenjivati ​​vitamin u dozi od 100 mg jednom dnevno.

Folna kiselina

Dobro pomaže kod muške neplodnosti, kao i ženama koje dugo uzimaju kontracepcijske lijekove. Preporučuje se kod planiranja trudnoće. Propisan je kao mjesečni tečaj od 2,5 mg dnevno. Ako trebate dugoročni prijem, prije početka i tijekom liječenja trebate nadgledati krvne pretrage.

Posljedice bez liječenja

Glavni poremećaji u tijelu nastaju uslijed suzbijanja rada testisa i jajnika prolaktinom. U oba spola seksualna želja je smanjena, a spolni odnosi nisu zadovoljavajući. To može izazvati povećanu nervozu, izazvati depresivne poremećaje, poremećaje spavanja.

Često se pojavljuju problemi s začećem. U žena su menstruacije oskudne ili pretjerano obilne, neredovite. Krvarenje se može pojaviti nakon određenog razdoblja odgode. Tjelesna težina se povećava, oteklina se povećava.

Zbog nedostatka spolnih hormona povećava se rizik od srčanih i krvožilnih bolesti. Pacijenti postaju skloni angini pektoris, hipertenziji, srčanom udaru, moždanom udaru. Dolazi do ubrzanog uništavanja koštanog tkiva, što je uzrok prijeloma s manjom traumom.

Ako sami započnete liječenje, bez prethodnog pregleda, možete prikriti simptome tumora hipofize. U pozadini upotrebe biljnih pripravaka povećava se, što je popraćeno gubitkom vida, stalnim glavoboljama i drugim neurološkim poremećajima. Stoga je toliko važno znati točno uzrok hormonalnih poremećaja i tek nakon toga primijeniti narodne lijekove.

Prevencija visokog prolaktina u muškaraca i žena

Kako bi se spriječio privremeni porast razine hormona, preporučuje se dobra prehrana. Važno je izbjegavati monotonu prehranu, nerazumno ograničenje ugljikohidrata. Također je potrebno strogo poštivati ​​dnevni režim - spavati najmanje 8 sati, pauze od posla, jesti po satima.

Kod nesanice možete se okupati s aromatičnim uljima ili ekstraktom bora, naučiti tehniku ​​smirivanja trbušnog disanja s produljenim izdahom. Čaj od kamilice i matičnjaka koristan je 1,5-2 sata prije spavanja. Također možete piti toplu vodu (50 ml) vode s 20 kapi tinktura matičnjaka ili valerijane, božura.

Mješavina tinktura pomaže kod nesanice

Tjelesna aktivnost trebala bi biti svakodnevna, ali umjerenog intenziteta. Prekomjerno naprezanje i neaktivan način života jednako su štetni za hormonalnu sintezu. Joga, šetnje prirodom, vježbe plivanja imaju dobar iscjeliteljski učinak..

Narodni lijekovi za povećani prolaktin mogu se koristiti nakon pregleda. Ako se utvrdi bolest koja izaziva stvaranje hormona, prvo je potrebno njezino liječenje. S privremenim kršenjem hormonske pozadine, koriste se infuzije ljekovitog bilja i alkoholni ekstrakti. Prehrambeni proizvodi također imaju ljekovito djelovanje..

A ovdje je više o tome kako vratiti nadbubrežne žlijezde.

Prekomjerna razina prolaktina u krvi dovodi do neplodnosti, impotencije i menstrualnih nepravilnosti. Da bi se spriječio porast prolaktina, preporuča se revizija prehrane i režima tjelesne aktivnosti, normalizacija sna.

Hormonsko bilje propisuje se ženama u slučaju kvara, menopauze, problema s reproduktivnom funkcijom. Postoje oni koji normaliziraju, obnavljaju pozadinu, a postoje oni koji djeluju kao analog prirodnih hormona. Što i kada piti hormonalno bilje za žene?

Općenito, alternativno liječenje adenoma hipofize može se primijeniti samo ako je veličina mala i gotovo da nema rasta tvorbe. Koje su najučinkovitije mogućnosti terapije?

Kada liječnik odluči kako obnoviti nadbubrežne žlijezde, njihov rad i funkcije, prije svega, pokušava propisati narodne lijekove i vitamine, pogotovo ako se problem otkrije prvi put. Na primjer, nakon hormona u žena, stresa. Teže je vratiti nadbubrežne žlijezde nakon prednizolona, ​​kao ozbiljno povlačenje.

Da biste razumjeli kako smanjiti prolaktin kod muškaraca, morate prepoznati razlog njegove promjene. Narodni lijekovi i dodaci prehrani neće uvijek pomoći. U nekim su slučajevima glavni tretman za snižavanje hormona drugi hormoni, ponekad kirurški.

Hormon prolaktin kod muškaraca nije ništa manje važan nego kod žena. Utječe na mnoge procese u tijelu. Uobičajeno se može povećati kod djece prema dobi. Smanjenje se javlja tijekom uzimanja lijekova. Povećani simptomi - iscjedak iz bradavica, ginekomastija. Posljedice - impotencija, gubitak vida s tumorom. Priprema je važna za muškarce da pravilno daruju prolaktin..

KAKO SMANJITI PROLAKTIN U ŽENA: NARODNI LIJEKOVI, PROIZVODI, TABLETE

Previše prolaktina koji cirkulira u krvi naziva se hiperprolaktinemija. Najčešći uzroci povišenog hormona su:

  • trudnoća,
  • lijekovi koji smanjuju učinke dopamina u tijelu,
  • smanjena aktivnost štitnjače,
  • benigni tumori hipofize (prolaktinoma).

Simptomi visokog prolaktina u žena uključuju iscjedak iz dojke, menstrualne nepravilnosti i nedostatak estrogena. Većina žena s prolaktinomom uspješno smanjuje prolaktin, obnavlja ovulaciju i zatrudni s oponašanjem dopamina..

LIJEKOVI ZA SMANJENJE PROLAKTINA

Za liječenje hiperprolaktinemije i prolaktinoma obično se koriste lijekovi koji obnavljaju ovulaciju i pomažu u zatrudnjenju. U rijetkim slučajevima tumor na mozgu zahtijeva operaciju. Da bi se smanjila visoka razina prolaktina, koriste se lijekovi koji sadrže:

  1. Bromokriptin (Parlodel).
  2. Kabergolin - Dostinex i Bergolak.

U većini slučajeva, s umjereno izraženim povišenjima prolaktina, bromokriptin djelotvorno smanjuje razinu hormona na normalne vrijednosti. Žene s vrlo visokim sadržajem prolaktina (više od 1000) teže reagiraju na liječenje lijekovima s ovim aktivnim sastojkom. Bromokriptin se bolje podnosi kada se na početku doziranja daje mala doza i postupno povećava. Nuspojave ovog lijeka - mučnina, vrtoglavica itd. - obično se smanjuju s vremenom.

Približni režim uzimanja lijekova s ​​bromokriptinom za smanjenje prolaktina u žena: 1,25 mg s hranom prije spavanja. Nakon 3 dana, doza se može povećati na 2,5 mg dnevno (1,25 mg s doručkom i 1,25 mg uz međuobrok noću). Tijekom liječenja treba nadzirati razinu prolaktina, a doziranje se može povećati ako je potrebno. Na kraju liječenja prolaktinoma bi se trebala smanjiti, a prolaktin bi se trebao smanjiti na normalu.

Kada se javi problem s mučninom, bromokriptin se ponekad daje vaginalno.

Lijekovi kabergolina (poput Dostinexa) također se koriste za snižavanje prolaktina. Preporuča se započeti liječenje s 0,5 mg tjedno, ova se doza može podijeliti u 2 doze (po 0,25 mg, na primjer u utorak i petak). Tjednu dozu treba postupno povećavati dodavanjem 0,5 mg kabergolina svakog mjeseca dok se ne postigne željeni rezultat. Terapeutska doza, u pravilu, iznosi 1 mg tjedno, ali može varirati u rasponu od 0,25-2 mg tjedno (ali ne više od 3 mg dnevno).

Tjedna doza može se primijeniti kao pojedinačna doza ili podijeliti u dvije ili više doza, ovisno o toleranciji i nuspojavama. Podjela tjedne doze na nekoliko doza preporučuje se kada se propisuje doza iznad 1 mg tjedno.

U oko 80% žena prolaktin se normalizira uporabom bromokriptina ili kabergolina.

KAKO SMANJITI PROLAKTIN U ŽENA NARODNIM LIJEKOVIMA

  • Vitamin B6 (piridoksin)

Eksperimenti na štakorima pokazali su da nedostatak vitamina B6 može dovesti do povećanja prolaktina u krvi. U žena koje su primale 200 mg piridoksina 2 puta dnevno, također je došlo do blagog potiskivanja i smanjenja koncentracije prolaktina u usporedbi s početnim vrijednostima. B6 može smanjiti oslobađanje ovog hormona koje se javlja nakon vježbanja. U uputama za piridoksin, smanjenje laktacije također je zabilježeno kao nuspojava.

Ne preporučuje se prekoračivanje profilaktičkih doza (ne više od 5 mg dnevno) ili, ako je naznačeno, terapijskih doza (do 100 mg dnevno). Trajanje tečaja također bi trebalo biti ograničeno na mjesec dana..

  • Vitamin E (tokoferoli)

Studija na ljudima s uremijom (bubrežni poremećaj koji povećava koncentraciju određenih tvari u krvi) pokazala je smanjenje prolaktina (s oko 50 ng / ml na 15 ng / ml) prilikom uzimanja 300 mg vitamina E dnevno. Nije primijećen utjecaj na slobodni testosteron. Trenutno nema studija o učincima vitamina E na razinu hormona prolaktina u zdravih ljudi..

  • Mucuna biljka za smanjenje prolaktina

Primijećeno je da mukuna (vjerojatno zbog uključenog sastojka levodope) povećava razinu cirkulirajućeg dopamina (dopamina) u zdravih muškaraca, kao i potiskuje izlučivanje prolaktina. Još uvijek nisu dostupna istraživanja koja potvrđuju isti pozitivan učinak mukune na žensko tijelo..

  • Herb Vitex (Prutnyak, pripravci "Cyclodinon", "Mastodinon") za smanjenje prolaktina u žena

Vitex agnus castus djeluje na sličan način kao i dopamin smanjenjem razine prolaktina. Iako je vitex klasificiran kao fitoestrogen, on ne pokazuje učinke slične estrogenu, a zbog svog specifičnog mehanizma djelovanja može čak djelovati i kao antiestrogen. Povećanje estrogena i progesterona zabilježeno je samo kod miševa koji su bili podvrgnuti "eksperimentalnoj menopauzi". Još nisu provedene studije za utvrđivanje učinka trske na testosteron i LH u žena. Neki homeopati i žene s PCOS-om izvješćuju da uz povišen luteinizirajući hormon uzimanje vitexa može dodatno povećati ovaj hormon..

Popularni i često preporučeni prirodni lijekovi kao što su piskavica, maka, fosfatidilserin, sladić, krom, cink, nisu se pokazali učinkovitima i ne utječu na smanjenje prolaktina u žena.

  • Dopamin (dopamin)

Ovu tvar proizvodi mozak. Dopamin je odgovoran za emocije, kretanje, osjećaje i osjećaje zadovoljstva i boli, ali se može umanjiti zbog stresa. Dopamin inhibira proizvodnju prolaktina i jedan je od regulatora njegove proizvodnje. Što se više dopamina, manje se oslobađa prolaktina. Postoje i povratne informacije: sam prolaktin pojačava lučenje dopamina.

Lijekovi koji smanjuju razinu prolaktina u žena (Dostinex, Bromocriptine) djeluju upravo povećanjem dopamina. Moguće je smanjiti prolaktin u žena bez tableta povećavanjem dopamina prirodnim putem.

Poremećaji spavanja ili nedostatak sna smanjuju proizvodnju dopamina, što dovodi do povećanja prolaktina. Žene s policističnom bolesti jajnika često pate od apneje (zadržavanje daha tijekom spavanja), što može dodatno povećati ovaj hormon. Bolji san (najmanje 8 sati dnevno) pomoći će prirodnom snižavanju razine prolaktina.

  • Aminokiselinski tirozin

Odsutnost ili nizak sadržaj proteina u prehrani dovodi do nedostatka aminokiseline tirozina, koji je preteča dopamina. Smanjenje razine tirozina dovodi do smanjenja dopamina, koji potiče oslobađanje prolaktina. Tirozin se smije uzimati samo nakon pregleda štitnjače i savjetovanja s liječnikom. Uz to, folat, prirodni oblik folne kiseline, može se uzimati za smanjenje prolaktina..

PROIZVODI ZA SMANJENJE PROLAKTINA U ŽENA

Hrana koja može pomoći u snižavanju razine prolaktinskog hormona trebala bi sadržavati više bjelančevina, aminokiselina tirozina, vitamina B6 i folata. To uključuje:

  • mahunarke (soja, leća, grah),
  • zeleno i lisnato povrće (kupus, zelena salata, šparoge, špinat, tikvice),
  • voće (naranče, mango, kivi, banane, šipak), kao i avokado,
  • cjelovite žitarice (divlja riža, zob),
  • kvalitetno meso i riba (puretina, losos, tuna, škampi, skuša, janjetina, govedina, pileća prsa),
  • spirulina,
  • jaja,
  • sir (parmezan, edam, švicarski),
  • orašasti plodovi, sjemenke, makadamija, lan.

Kako smanjiti prolaktin?

Prolaktin je protein-peptidni luteotropni hormon (jednostavni protein) koji proizvode laktotrofne stanice koje čine drugu fazu acidofilnih stanica hipofize. U različitom stupnju, drugi organi i tkiva sudjeluju u lučenju prolaktina, koji se naziva i laktogenim ili mammotropnim hormonom, na primjer limfocitne stanice, mliječne žlijezde, neki dijelovi živčanog sustava, posteljica (tijekom trudnoće).

Povećanje ovog hormona u krvi može ukazivati ​​na različite patologije: tumore stanica u kojima se nalaze receptori za prolaktin (mliječne žlijezde, gušterača, jetra, itd.), Patologije CNS-a, disfunkciju hipotalamusa i hipofize. Stanje je opasno zbog pretilosti, endokrinoloških poremećaja, pojačanog rasta terminalne dlake (hirzutizam), menstrualnih nepravilnosti, neplodnosti. U muškaraca visoka razina laktogenog hormona može uzrokovati impotenciju i prekomjerni rast mliječnih žlijezda, čiji se režnji i kanali ne bi trebali normalno razvijati..

Prolaktin: što je ovaj hormon

Prolaktin je esencijalni hormon koji potiče normalan pubertet, aktivnu reproduktivnu funkciju i omogućava ženama da doje nakon poroda. Upravo je mamotropni hormon odgovoran za proizvodnju i sazrijevanje kolostruma i daljnje uspostavljanje dobre laktacije. Prolaktin se oslobađa u krv oko 12-14 puta dnevno, a njegova najveća koncentracija postiže se noću (iz tog se razloga ženama preporučuje nošenje novorođenčeta dojkama noću, pogotovo ako u prvih tjedana nema dovoljno mlijeka).

Većinu prolaktina sintetiziraju acidofilne stanice prednjeg dijela hipofize. Tijekom trudnoće koncentracija ovog hormona povećava se 10-20 puta u odnosu na normalne razine, budući da laktogeni hormoni koje luči posteljica i plodna voda (amnionska) tekućina ulaze u opći krvotok.

Funkcije

Važno je kontrolirati razinu prolaktina u krvi, budući da je ovaj hormon, osim što osigurava rast i razvoj mliječnih žlijezda, također uključen u druge važne procese, i to:

  • regulira metabolizam;
  • sudjeluje u razgradnji masti i bjelančevina;
  • aktivira imunološki sustav;
  • održava ravnotežu vode i elektrolita inhibirajući prekomjerno izlučivanje vode i natrijevih iona bubrezima;
  • lučenje progesterona u žutom tijelu jajnika (progesteron je neophodan za početak trudnoće, njezino očuvanje i razvoj).

Mammotropni hormon izlučuje se pod utjecajem estrogena (ženskih spolnih hormona), antagonista dopamina i drugih hormona.

Norma

Normalne razine laktogenih hormona u serumu prikazane su u donjoj tablici..

Prolaktin u trudnica i dojilja: norma

Kategorija pacijentaNormalna razina prolaktina (mU / L)
Trudnice (u prvom tromjesečju)500-2000
Trudnice (u drugom tromjesečju)2000-6000
Trudnice (u trećem tromjesečju)4000-10000
Dojilje (šest mjeseci nakon poroda)2500
Dojilje (6-12 mjeseci nakon poroda)1000-1200
Dojilje (1 godina ili više nakon poroda)600-1000

Razine prolaktina u trudnica također se mogu značajno razlikovati ovisno o fazi menstrualnog ciklusa..

Norma prolaktina u različitim fazama menstrualnog ciklusa u žena

Faza ciklusaNormalna razina laktogenog hormona (mIU / L)
Start ciklusa252-504 (prikaz, stručni)
Srednji ciklus (ovulacija)361-619
Kraj ciklusa299-612

Važno! U muškaraca, norma prolaktina u krvi nije veća od 10 mg / ml..

Zašto prolaktin može biti povišen: uzroci hipeprolaktinemijskog sindroma

Hipeprolaktinemijski sindrom (sinonimi - hiperprolaktinemija, hiperprolaktinemični hipogonadizam) je patološko stanje izazvano pojačanim lučenjem prolaktina i karakterizirano je njegovom nepotpunom eliminacijom i raspadanjem (obično se prolaktin raspada u roku od 30 minuta). Uzroci ove patologije u žena i muškaraca mogu biti različiti..

Primarni hiperprolaktinemijski sindrom može se razviti u pozadini bolesti hipofize i hipotalamusa, koji reguliraju neuroendokrinu aktivnost i održavaju homeostazu (postojanost unutarnjeg okruženja) tijela. Uzrok primarne hiperprolaktinemije u bolesnika bilo kojeg spola također mogu biti zloćudni tumori pluća, mozga, vanplućni oblici tuberkuloze, Bénier-Schaumannova bolest (sarkoidoza), zloćudni tumori središnjeg živčanog sustava.

Sekundarni oblik hiperprolaktinemije javlja se kod bolesti žlijezda unutarnjeg i vanjskog lučenja: kronični prostatitis i adenom prostate u muškaraca, policistična bolest jajnika, pankreatitis itd..

Među mogućim razlozima povećanja prolaktina u krvi također se razlikuju sljedeće patologije:

  • nedovoljno lučenje hormona štitnjače koje luči štitnjača;
  • teške ozljede, prijelomi, kemijske opekline i druge patologije s velikim rizikom od razvoja šoka boli;
  • teška bolest bubrega, popraćena zatajenjem bubrega različitog stupnja;
  • ciroza jetre;

Fiziološki, odnosno nije povezan s bilo kojim bolestima i patologijama, porast koncentracije prolaktina u krvi pojavljuje se s jakim stresom, povećanim fizičkim naporima i spolnim kontaktom. Odstupanja od norme u ovom su slučaju kratkotrajna, imaju reverzibilan tijek i prolaze sami bez korištenja korekcije lijekova.

Važno! U žena se može primijetiti porast prolaktina ponovljenom kirurškom kiretažom maternice (u svrhu pobačaja, kao i dijagnostike ili liječenja hiperplazije endometrija, hematometri).

Metode liječenja hiperprolaktinemije

Liječenje hiperprolaktinemijskim sindromom potrebno je lijekovima samo u slučajevima kada je sveobuhvatni pregled pokazao prisutnost patologija hipofize (adenom hipofize) ili hipotalamusa, endokrinih bolesti i drugih patologija koje mogu izazvati pojačano lučenje ili sporo razgradnju prolaktina u krvi.

U drugim se slučajevima prikazuje redovito (barem 1-2 puta svakih šest mjeseci) promatranje, kao i korekcija načina života i nekih navika.

Droge

Sljedeći se lijekovi koriste za liječenje povišenog prolaktina:

    "Bromokriptin" ("Parlodel", "Abergin"). Lijek je iz skupine dopaminomimetika - agonista receptora dopamina. Alat pripada snažnim lijekovima, stoga se njegova doza odabire strogo pojedinačno, uzimajući u obzir pokazatelje laboratorijske dijagnostike krvi. Standardna doza je 1,5-4 mg dnevno, ali u nekim se slučajevima dnevna doza može povećati na 7,5 mg;

Bromokriptin, koji je agonist dopaminskih receptora i odabrani lijek za hiperprolaktinemiju, pripada skupini alkaloida ergotina i može se koristiti istovremeno s androgenima (posebno testosteronom). S dijagnosticiranim adenomom hipofize, terapija zračenjem provodi se u svim slučajevima.

Bilješka! Liječenje patološkog hiperprolaktinemijskog sindroma uvijek je dugoročno i može trajati do 2-3 godine. Preporučuje se provođenje laboratorijske, hardverske i instrumentalne kontrole svakih 4-6 mjeseci.

Operacija

Kirurško liječenje adenoma hipofize indicirano je zbog loše podnošljivosti dopaminomimetika. U slučajevima kompliciranog tijeka u prisutnosti nespornih indikacija za operaciju, lijekovi ove skupine mogu se također propisati tijekom pripreme za operaciju kako bi se smanjila veličina tumora, usporio njegov rast i povećala stopa operabilnosti..

Recepti tradicionalne medicine

Alternativna (tradicionalna) medicina može se koristiti samo nakon isključivanja tumorskih i endokrinoloških patologija koje zahtijevaju obveznu lijekovnu ili kiruršku korekciju.

Alge

Morske alge (fucus, alga) poznati su narodni lijek za smanjenje prolaktina, koji žene često koriste za zaustavljanje laktacije.

Da biste postigli pozitivan rezultat, morate uzimati alge u prahu najmanje 2-3 mjeseca, nakon pregleda štitnjače i razine joda u tijelu. Prije upotrebe, alge u prahu moraju se pomiješati sa žličicom bilo kojeg biljnog ulja.

Smjesu treba uzimati natašte navečer, bez kombiniranja s unosom hrane. Dopušteno je piti alge s malom količinom vode, ali ne više od 50-70 ml po unosu, jer vodeno opterećenje potiče lučenje prolaktina.

Svježe iscijeđeni sok od višnje ili maline

Sokovi od trešnje i maline ne preporučuju se ženama tijekom dojenja, jer mogu suzbiti laktaciju. Morate uzimati svježe iscijeđeni sok (moguće je dodavanje svježeg lišća maline u dobiveni napitak) 3 puta dnevno natašte, između obroka. Tijek liječenja je 2 mjeseca.

Bilješka! Svježi sok od višanja također ima izražen učinak smanjenja šećera, pa je koristan osobama s dijabetesom, pretilošću i raznim endokrinim poremećajima..

Infuzija potencije uspravne

Ispravni cinquefoil, poznat i kao korijen galangal, jedan je od najmoćnijih lijekova za snižavanje prolaktina bez upotrebe lijekova..

Infuzija korijena galangal također se može koristiti za brzo ublažavanje povraćanja, proljeva, uklanjanje spastične boli u želucu i crijevima s infektivnim lezijama gastrointestinalnog trakta.

Da biste pripremili infuziju, morate:

  • nasjeckajte malu količinu suhog korijena (oko 1-1,5 cm) i stavite u posudu;
  • ulijte 300 ml kipuće vode;
  • poklopiti i ostaviti najmanje 30 minuta.

Infuziju potencije treba uzimati 2 puta dnevno, dobiveni volumen podijeliti u dvije doze. Tijek liječenja je 3-4 tjedna. Ukupno trebate proći tri tečaja s pauzom od 14 dana.

Biljna kolekcija

Ova je kolekcija posebno učinkovita s povećanim prolaktinom u muškaraca, ali mogu ga koristiti pacijenti bilo kojeg spola. Da biste pripremili biljni odvar, morate u jednakim omjerima pomiješati sljedeće sastojke (1 desertna žlica):

  • metvica;
  • elecampane;
  • kadulja;
  • timijan;
  • origano;
  • češeri hmelja;
  • pion.

Ulijte kolekciju od 700 ml kipuće vode, stavite posudu na štednjak i kuhajte oko 10-12 minuta na laganoj vatri uz neprestano miješanje. Gotovu juhu procijedite. Uzimati po 1 čašu 3 puta dnevno tijekom 2 mjeseca. Juhu možete čuvati u hladnjaku najviše 72 sata..

Kako smanjiti prolaktin bez lijekova: savjeti i trikovi

Moguće je sniziti razinu prolaktina u krvi na normalne vrijednosti (u nedostatku patološkog čimbenika) poštujući sljedeće preporuke stručnjaka:

    umjereno ograničenje tjelesne aktivnosti (izbjegavajte trčanje, tresenje, udarno opterećenje);

Također biste trebali obratiti pažnju na prehranu. Poznato je da mliječni proizvodi, jaja, voće i povrće sa žutom bojom mogu stimulirati proizvodnju prolaktina, stoga, u slučaju manifestacija hiperprolaktinemije, količina tih proizvoda u prehrani treba biti ograničena.

Pri prilagođavanju prehrane trebali biste obratiti pažnju na bilje, na primjer, peršin. Ovaj začin bogat je vitaminima, mikroelementima, pomaže u održavanju potencije kod muškaraca. U članku na našoj web stranici možete pročitati o tome kako pravilno koristiti peršin, u kojoj količini i s kojim jelima kombinirati.

Video - Hormonski prolaktin

Prolaktin je jedan od najvažnijih hormona u tijelu koji je odgovoran za ljudske reproduktivne sposobnosti (bez obzira na spol). I nedostatak i povećana razina ovog hormona mogu negativno utjecati na zdravlje, stoga, ako se pojave simptomi moguće hiperprolaktinemije, odmah se obratite liječniku. Samo-lijek s povećanim prolaktinom neprihvatljiv je: sve sastanke i preporuke treba dati samo stručnjak nakon proučavanja rezultata pregleda.

Kako prirodno sniziti prolaktin

Hiperprolaktinemija je endokrini poremećaj zbog kojeg tijelo proizvodi višu razinu prolaktina. Postoje razne mogućnosti kako smanjiti prolaktin, uključujući lijekove i narodne lijekove..

  • 1 Zašto prolaktin raste
  • 2 Mogućnosti liječenja
  • 3 Kako smanjiti prolaktin u žena s narodnim lijekovima
  • 4 namirnice koje smanjuju visoku razinu prolaktina

Zašto prolaktin raste

Prolaktin je hormon koji potiče proizvodnju majčinog mlijeka tijekom trudnoće i potiče laktaciju nakon poroda. U nedostatku trudnoće, visoka razina prolaktina može dovesti do neplodnosti i smanjenog libida u žena.

Simptomi povišenog prolaktina u žena uključuju:

  • nepravilan iscjedak iz bradavica;
  • proizvodnja majčinog mlijeka u odsutnosti trudnoće;
  • Neredoviti menstrualni ciklusi, uključujući amenoreju (razdoblja koja nedostaju) i defekt lutealne faze;
  • oslabljena ovulacija;
  • bolni odnos zbog suhoće rodnice;
  • povećani rizik od pobačaja.

Hiperprolaktinemiju najčešće uzrokuju benigni ili necijepljivi prolaktin koji luči tumor hipofize (prolaktinoma) ili bolesti koje utječu na hipofizu.

Prolaktin je hormon koji potiče proizvodnju majčinog mlijeka tijekom trudnoće

Ostali potencijalni uzroci:

  • hipotireoza (nedovoljna funkcija štitnjače);
  • Ozljeda ili modrica na prsnom zidu, koja uključuje prsa, dijafragmu i gornji dio trbuha (kirurški ožiljci i tumori) ili zdravstvena stanja koja utječu na ovo područje tijela (šindra);
  • kronična bolest jetre ili bubrega;
  • sredstva za ublažavanje krvnog tlaka i boli (osobito upotreba opijata protiv bolova), antidepresivi, antipsihotični lijekovi, lijekovi za čireve i gastrointestinalni refluks te estrogen u menopauzi.

U nekim se slučajevima ne može utvrditi uzrok povećane proizvodnje prolaktina.

Mogućnosti liječenja

Uobičajena medicinska rješenja za smanjenje prolaktina su zračenje ili kirurško uklanjanje postojećeg tumora hipofize ili lijekovi na recept Bromocriptine i Cabergoline.

Ako se lijekovi ne uzimaju, mogu se ponuditi prirodni tretmani endokrinom sustavu, hipofizi i štitnjači. Prije stvaranja prirodnog programa liječenja važno je utvrditi osnovni uzrok povišenog hormona prolaktina..

Kako smanjiti prolaktin kod žena s narodnim lijekovima

  1. Njeguju endokrini sustav i hipofizu

Hipofiza je jedna od mnogih žlijezda u endokrinom sustavu - tjelesni centar za poruke koji koordinira isporuku i prijenos hormona u tijelu. Hipofiza je "glavna žlijezda" odgovorna za regulaciju štitnjače, nadbubrežne i reproduktivne žlijezde. Te žlijezde stvaraju hormone koji kontroliraju tjelesni rast i razvoj, metabolizam, odgovor na stres i reproduktivni ciklus..

Hipofiza također proizvodi glavne ženske i muške reproduktivne hormone:

  • luteinizirajući hormon (LH);
  • folikle-stimulirajući hormon (FSH);
  • estrogen i progesteron u žena.

Prednja hipofiza luči prolaktin.

Postoje mnoge biljke klasificirane kao adaptogeni koje njeguju i podržavaju endokrini sustav:

  • lebdeće tablete za spavanje;
  • Kineska limunska trava;
  • highlander multiflorous;
  • sladić;
  • Američki ginseng;
  • freeberry;
  • centella azijska.

Postoje mnoge adaptogene biljke

Poznato je da Meijenova kuka ne samo da njeguje endokrini sustav, već i poboljšava funkciju neaktivne štitnjače i podržava zdrav odgovor na stres u tijelu, kao i hormonalnu ravnotežu kod žena, razinu energije i libido..

Vitex, poznat i kao Abrahamovo drvo, važna je biljka za plodnost žena. Klinički je proučavano kako bi se utvrdilo njegovu sposobnost utjecaja na razinu prolaktina, a rezultati pokazuju da ima sposobnost smanjenja povišene razine prolaktina..

U jednoj studiji na 34 žene s hiperprolaktinemijom došlo je do značajnog smanjenja razine prolaktina u 80% sudionika. Te su žene uzimale 30 do 40 mg Abrahamove bobice dnevno tijekom jednog mjeseca, što je dovelo do smanjenja razine prolaktina, kao i do smanjenja simptoma različitih menstrualnih poremećaja..

Vitex, poznat i kao Abrahamovo drvo, važna biljka za plodnost žena

Poznato je da Vitex potiče hormonalnu ravnotežu i regulaciju menstrualnog ciklusa. Potiče normalnu lutealnu fazu održavanjem prirodne razine progesterona u tijelu i potiče redovitu ovulaciju.

  1. Podržava zdravlje štitnjače

Hipotireoza rezultira povećanom razinom hormona koji stimulira štitnjaču u tijelu, što zauzvrat može povećati lučenje prolaktina i tiroliberina. Ovo povećanje izlučivanja prolaktina može uzrokovati hiperprolaktinemiju i galaktoreju.

Jedite prehranu bogatu jodnom hranom

Da biste podržali zdravu funkciju štitnjače:

  • jesti prehranu bogatu jodnom hranom;
  • koristiti suplemente s odabranim ključnim hranjivim tvarima - vitaminima B, vitaminima C, E i A, kao i mineralima poput cinka, bakra i selena.
  1. Kontrola stresa

Stres podiže razinu hormona stresa poput kortizola, koji inhibira glavni spolni hormon GnRH (hormon koji oslobađa gonadotropin), a zatim suzbija ovulaciju, spolnu aktivnost, hormonalnu ravnotežu, pa čak i broj spermija. GnRH, proizveden u hipotalamusu, signalizira hipofizi da oslobađa LH i FSH, a zatim jajnicima da oslobađaju estrogen i progesteron. GnRH je također hormon odgovoran za lučenje prolaktina. Kada se inhibira oslobađanje GnRH, testosteron, estrogeni i libido mogu se suzbiti, što rezultira smanjenom plodnošću.

Vrijedno je pronaći praksu koja će vam pomoći u ublažavanju stresa i, što je najvažnije, na različite načine odgovoriti na stresore..

Hrana koja smanjuje visoku razinu prolaktina

Jesti zdravu, uravnoteženu hranu može narodnim lijekovima smanjiti prolaktin u žena. Zdrava, uravnotežena prehrana bogata je cjelovitom "prirodnom" i neprerađenom hranom. To se posebno odnosi na biljnu hranu poput voća, povrća, žitarica, graha, sjemenki i orašastih plodova. Voće i povrće bogato je vlaknima, vitaminima, mineralima, antioksidantima koji štite stanice tijela od oštećenja. Oni također pomažu povećati razinu serotonina u mozgu..

Morate jesti više ove hrane:

  1. Proteini - Oni su vrlo bogati aminokiselinama, koje su neophodne za proizvodnju dopamina u mozgu. Uključite hranu poput ribe, jaja, graha, sira, piletine, puretine i crvenog mesa kako biste opskrbili svoje tijelo odgovarajućim aminokiselinama.
  2. Banane. Zrele banane glavni su izvor tirozina (živčani neuron koji pomaže u regulaciji i poticanju proizvodnje dopamina) dok nastavljaju sazrijevati i postajati sve slađe, njihov sadržaj tirozina postaje veći.
  3. Jabuke sadrže visok postotak kvercetina, antioksidansa koji pomaže u prevenciji raka, a također potiče proizvodnju dopamina.
  4. Lubenica. Sok od lubenice bez masnoće sadrži puno vitamina A, B6 i C. Vitamin B6 tijelo koristi za proizvodnju neurotransmitera poput serotonina, melatonina i dopamina. Vitamin C također jača imunološki sustav štiteći tijelo od slobodnih radikala.
  5. Ostalo voće, uključujući jagode, borovnice i suhe šljive.

Visoka razina prolaktina jedan je od vodećih uzroka neplodnosti danas. Samo mali pad razine prolaktina može poboljšati vaše šanse za zatrudnjenje. Ako osjetite bilo kakve simptome povećanog prolaktina, vrijedi se testirati na razinu hormona.

Top