Glavni // Hipofiza

Poremećaji masaže i štitnjače

Prema studiji provedenoj pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije, više od 650 milijuna ljudi širom svijeta pati od različitih patologija štitnjače..

Bolesti štitnjače na popisu najčešćih endokrinih žlijezda prijete čak i dijabetesom.

Znakovi problema sa štitnjačom

Hipotireoza je stanje koje prati bilo koju bolest štitnjače, u kojoj gubi sposobnost lučenja svojih glavnih hormona - T3 i T4 - u potrebnoj količini. Hipotireozu često uzrokuje autoimuni tiroiditis ili Hashimotov tireoiditis, autoimuna upalna bolest koja uništava štitnjaču. Drugi uobičajeni uzrok hipotireoze je kirurško uklanjanje dijela žlijezde, na primjer, u slučaju raka štitnjače (u nekim slučajevima uklanja se u cijelosti).

Glavni simptomi hipotireoze uključuju mučninu, vrtoglavicu, slabost mišića, promjene težine bez očitog razloga, suhu i prorijeđenu kosu, suhu kožu, netoleranciju na hladnoću, depresiju, menstrualne nepravilnosti, smanjen libido i kognitivna oštećenja. Postavljanje ispravne dijagnoze može biti teško jer se svi ovi simptomi ne pojavljuju odmah. Negativne promjene u stanju osobe događaju se postupno, a sam pacijent to primjećuje tek u određenom trenutku, otpisujući svoje stanje stresom i umorom. Ne odlaze svi odmah liječniku, pa se stoga u mnogim slučajevima endokrinolozi moraju nositi s naprednim slučajevima bolesti štitnjače. To može dovesti do ozbiljnih komplikacija, od teške depresije do kome i zatajenja srca..

POVEĆANA ŠTITNJAČA

Kod hipotireoze se može primijetiti povećana štitnjača. To je zbog pretjerane proizvodnje hormona koji stimulira štitnjaču u prednjoj hipofizi. Stalna stimulacija štitnjače hormonom koji stimulira štitnjaču dovodi do proliferacije njezinih tkiva. Ako, čak i uz porast, štitnjača nije u stanju izlučiti potrebnu količinu T3 i T4, pacijentu se dijagnosticira manifestni hipotireoza.

Važno je napomenuti da povećana štitnjača nije uvijek posljedica hipotireoze. Prekomjerno razrastanje tkiva štitnjače može se dogoditi i s nedostatkom joda, unosom litij karbonata, zaraznim bolestima, postporođajnim komplikacijama i rijetkom fibrotičnom bolešću koja se naziva Riedel tiroiditis.

ZDRAVSTVENA MASAŽA ŠTITNJAČE

Masaža i ručna terapija mogu na razne načine koristiti ljudima koji pate od hipotireoze. Prvo, prema rezultatima studija provedenih u Rusiji 2011. godine, značajno se smanjenje težine simptoma kod hipotireoze opaža nakon akupresurnih sesija. Osim toga, ove su studije pokazale svoju sposobnost poboljšanja stanja bolesnika s hipotireozom, poput tehnika poput refleksne terapije i kineske masaže Guasha..

Drugo, masaža poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, što je izuzetno važno za zdravlje svih organa ljudskog endokrinog sustava..

Osim toga, masaža ublažava upalu, a kod hipotireoze se često opaža opći upalni proces u tijelu. Istraživanje s instituta Baka u Kaliforniji pokazuje učinkovitost masaže kao sredstva za smanjenje upale na staničnoj razini, usporedivu s učinkovitošću nesteroidnih protuupalnih lijekova. Smanjenje upale posebno je važno za ljude koji pate od autoimunog tiroiditisa.

Jedno od najpoznatijih svojstava masaže je sposobnost uklanjanja stresa i napetosti, što dovodi do smanjenja razine kortizola. Često se fluktuacije kilograma u hipotireozi javljaju, između ostalog, i zbog značajnog povećanja razine ovog hormona stresa..

Napokon, masaža pomaže poboljšati opće stanje i tonus koštanih mišića, što pomaže u borbi protiv slabosti i umora kod hipotireoze. Klasična masaža, koja uključuje intenzivno gnječenje mišića, pomaže povećati volumen mišića, snagu i izdržljivost.

Je li masaža dopuštena kod bolesti štitnjače?

Štitnjača pripada ljudskom endokrinom sustavu. Organ je odgovoran za proizvodnju vitalnih hormona:

• kalcitoksin (regulira sadržaj fluorida i kalcija);
• tiroksin (razina tiroksina izravno utječe na razvoj tijela tijekom razdoblja aktivnog rasta od začeća do kraja adolescencije, metaboličke procese, kao i aktivnost mozga i pamćenja odraslih);
• trijodotironin (odgovoran za metaboličke procese, mentalnu aktivnost, razgradnju masnih kiselina, dostavu hranjivih sastojaka i kisika u organe, funkciju bubrega, jetre, srca, održavanje normalne razine kolesterola).

Disfunkciju štitnjače možemo podijeliti na:

• upalni;
• benigni tumor;
• maligni tumor.

Kod upalnih i benignih formacija može se dopustiti masaža na određenim dijelovima tijela, udaljenim od zone štitnjače, ako bolest ne napreduje i nema pogoršanja.

Kako masaža utječe na štitnjaču?

Bolesti štitnjače kontraindikacija su za mnoge vrste masaže. Zašto? Budući da bilo koja tehnika masaže utječe na cirkulaciju krvi u tijelu. Što je masirano područje bliže štitnjači, to krv intenzivnije dolazi do organa. Ako postoji masa na štitnjači, dodatni nalet krvi izazvat će njezin rast. Stoga je kod patologija štitnjače, do potpunog izlječenja, strogo kontraindicirana masaža zone vrata, vrata, prsa, lica, kao i opća masaža tijela, koja utječe na zabranjene zone..

Preporučljivost masaže ostalih dijelova tijela, njen intenzitet, učestalost i trajanje određuje liječnik koji dolazi. U pravilu je dopuštena masaža donjih ekstremiteta, ruku, zglobova (u slučaju bolesti, kontraktura) i lumbosakralne regije u fazi stabilne remisije s benignom prirodom formacije. Vjeruje se da će takav učinak poboljšati opće stanje osobe i neće izazvati rast tumora. Ali u svakom slučaju, prije tečaja masaže, potrebno je pregledati štitnjaču, posavjetovati se s liječnikom i pokazati maseru sve medicinske preporuke..

Blagodati akupresure za štitnjaču

Za bolesti štitnjače korisno je izvoditi akupresuru. Postoje opće tehnike zacjeljivanja usmjerene na poticanje ili smanjenje funkcije štitnjače, ovisno o dijagnozi..

Ispravnim radom na akupunkturnim točkama može se stabilizirati stanje pacijenta, dok je moguće, bez masažnih tehnika, opustiti grčevite mišiće, ublažiti bolove u leđima, glavi, ramenom pojasu, djelomično vratiti oštrinu vida, poboljšati rad unutarnjih organa i moždane aktivnosti.

Također bismo trebali istaknuti masažu i samo-masažu stopala i dlanova. Na njima su smještene najvažnije biološki aktivne točke. Zapravo su stopala i dlanovi mape ljudskog tijela na koje na različite načine možete prilagoditi rad bilo kojeg organa ili sustava.

Osim akupresure, važno je pridržavati se prehrane dogovorene s liječnikom i slijediti liječnikove upute.

Je li uvijek dopušteno masirati štitnjaču

Masaža štitnjače pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, unos proteina i joda za poticanje hormonske sinteze. U tom slučaju učinak na tkivo žlijezde može biti opasan čvorovima, gušavošću, aktivnom upalom (tiroiditisom), povećanom funkcijom. Ako postoji tumor ili čak sumnja na njega, tada je svaka vrsta masaže kontraindicirana.

Saznajte o tome kako se provodi point metoda kod bolesti, koji ne mogu koristiti fizičke čimbenike za liječenje i koje vježbe mogu povećati protok krvi, naučite iz našeg članka.

Prednosti masaže štitnjače

Terapeutski učinak masaže temelji se na iritaciji živčanih završetaka kože. Oni prenose impulse u mozak, povećavajući njegovu funkciju. Opuštanje ili stimulacija mogu biti prevladavajući učinak, ovisno o tehnikama. Kao odgovor na masažu:

• promjene vaskularnog tonusa;
• bol se ublažava;
• javljaju se pozitivne emocije;
• raste elastičnost kože i poboljšava se njezin izgled;
• jača se mišićni sustav, povećava se kontraktilnost i elastičnost mišića;
• kada su izloženi zglobovima, opseg pokreta se povećava, edem se uklanja, uklanjaju se naslage soli;
• olakšan je rad srca;
• krv i limfa istječu iz masirane osobe, što je čisti od nakupljenih metaboličkih proizvoda.

Štitnjača se nalazi na prednjoj površini vrata u blizini krvnih žila, refleksnih centara koji mijenjaju cirkulaciju krvi u mozgu. Stoga, kada masiraju ovu zonu, pokušavaju vršiti lagani, izmjenični učinak na desnu i lijevu stranu, kako ne bi izazvali vrtoglavicu i gubitak svijesti..

Vrat u području štitnjače masira se uglavnom u kozmetičke svrhe za tromu kožu. Sama žlijezda se normalno ne osjeća. Njegovim povećanjem ili stvaranjem čvorova, upalom, nemoguće je pomoći radu organa lokalnim poboljšanjem cirkulacije krvi. Ako u prehrani nema dovoljno joda, bez obzira koliko krvi prolazi kroz organ, stvaranje hormona neće se povećati.

Svrha masaže je pretežno opći ljekoviti učinak. Indiciran je za popratne bolesti: osteohondroza, glavobolja, pad krvnog tlaka, poremećaji spavanja. U ovom je slučaju vrlo važno da masažni terapeut ima medicinsku naobrazbu, jer masaža zone cervikalnog ovratnika može imati ozbiljne posljedice..

A ovdje je više o biljkama za štitnjaču.

Potencijalna šteta od izlaganja području vrata

Pogrešnom tehnikom mogući su takvi nepovoljni rezultati:

• promjene u prehrani mozga - glavobolja, vrtoglavica, potamnjenje u očima, migrena, smanjena osjetljivost u ruci, polovici tijela;
• kašalj s pritiskom na hioidnu kost, nagon za povraćanjem;
• pomicanje vratnih kralješaka - bolovi u vratu, poteškoće s okretanjem, naginjanjem glave, oslabljena pokretljivost ramenog pojasa;
• oštećenje hrskavičnog tkiva (bol, hematom, edem);
• akutni poremećaj cerebralne cirkulacije zbog kretanja krvnih ugrušaka iz žila vrata;
• padovi krvnog tlaka.

Akutno kršenje moždane cirkulacije zbog kretanja krvnih ugrušaka iz žila vrata

Takve promjene mogu se dogoditi i kod konvencionalnih tehnika masaže kod pacijenata koji nisu prethodno pregledani. Trebali biste biti posebno oprezni kada prolazite tečaj masaže vrata nakon 45 godina.

Je li uvijek moguće napraviti masažu

Sve bolesti štitnjače zahtijevaju preliminarni pregled prije masaže i dobivanje odobrenja liječnika za ovu vrstu terapije. To je neophodno u liječenju i popratnim bolestima, ako se predviđa učinak na zonu vrat-ovratnik, područje prednje površine vrata, rameni pojas..

Ne biste se trebali oslanjati na mišljenje čak i najkvalificiranijeg masažnog terapeuta, jer je procjena stanja pacijenta s bolestima štitnjače, odlučivanje da li se masaža može učiniti isključiva nadležnost endokrinologa.

Na čvorovima

Do stvaranja čvorova u štitnjači dolazi kada nedostaje joda u hrani, vodi, štetnom djelovanju toksina (npr. Benzina, otapala) i zračenja. Otprilike 1 od 10 osoba ima čvor, a polovica slučajeva je asimptomatska.

Prije se vjerovalo da je prisutnost ove formacije kontraindikacija za bilo kakve učinke na području vrata, jer je nakon tečaja masaže, fizioterapije zabilježen rast čvora. To dovodi do kompresije susjednih tkiva, otežanog disanja, gutanja, vidljivog kozmetičkog nedostatka - izbočenja režnja štitnjače.

Sada je utvrđeno da svi pacijenti nemaju tu opasnost od masaže. Da bi se procijenile pojedinačne koristi i šteta čvorova u žlijezdi, potrebno je podvrgnuti se ultrazvučnom pregledu, pretrazi krvi na razinu hormona i pregledu kod endokrinologa. U prisutnosti jednog čvora potrebno je izuzeti tumor..

Ultrazvuk štitnjače

Sa gušavošću

Guša je povećanje štitnjače. Bolest teče s normalnom, smanjenom i povećanom funkcijom. Kod velikih veličina dolazi do kompresije dišnih putova i jednjaka, žila, živaca. Ostatak manifestacija u potpunosti ovisi o razini hormona koje proizvodi štitnjača. Ako ih je više nego što je tijelu potrebno, masaža će dodatno potaknuti oslobađanje tiroksina u krv. To će dovesti do:

• pojačani puls, disanje;
• slabost mišića;
• drhtave ruke;
• znojenje;
• razdražljivost;
• poremećaj spavanja.

U teškim oblicima tireotoksikoze nije isključena vjerojatnost napada - tireotoksična kriza. Stoga masaža nije indicirana za većinu bolesnika s povećanom hormonalnom aktivnošću. U slučaju normalne i smanjene proizvodnje hormona u guši, endokrinolozi se često ne protive fizioterapeutskom liječenju, uključujući refleksoterapiju, masažne pokrete u zoni vrata maternice.

S AIT štitnjače

Autoimuni tiroiditis pojavljuje se kada imunološki sustav ne reagira pravilno na svoja tkiva. Karakterizira ga pojava antitijela i razvoj upalnog odgovora. U početku se funkcija žlijezde povećava (stadij hipertireoze), a zatim se kontinuirano smanjuje (hipotireoza).

Ako masažu započnete s aktivnom upalom, to će znatno pogoršati tijek bolesti. Imunske stanice reagiraju na oštećena tkiva, odnosno na one bjelančevine koje su od njih normalno "skrivene". Intenzivnim utjecajima na područje vrata dijelovi stanica intenzivno ulaze u krvotok, što dodatno stimulira imunološki sustav. Nakon početka faze hipotireoze, masaža je dopuštena s normalnom veličinom štitnjače, bez povećanja titra antitijela u krvi.

Kada se ukloni masaža vrata

Štitnjača se može ukloniti u cijelosti ili djelomično. Indikacije za operaciju su čvor, cista, benigni tumor, rak ili povećanje. Jedan od razloga je trajni hipertireoza (povećana funkcija), koja se nije mogla izliječiti lijekovima. U svakom od ovih slučajeva liječnik određuje vrijeme kada masaža može biti uključena u rehabilitacijski kompleks. Ne postoje točni datumi, jer se oporavak u svakom slučaju događa različitim tempom.

Je li moguće napraviti akupresuru štitnjače

Ova vrsta masaže više se odnosi na refleksoterapiju. Djelovanjem na biološki aktivne točke mijenja se rad sustava ili organa s kojim su povezani. Pravilnim ponašanjem funkcija štitnjače može se normalizirati. Tipično je akupresura komplementarna uobičajenom medicinskom liječenju..

Indikacije za masažu štitnjače

Endokrinolog može propisati masažu u postoperativnom razdoblju kako bi ublažio pokretljivost vrata, smanjio bol i ubrzao oporavak. Prethodno procjenjuje postupak zacjeljivanja, preporučuje naknadno ultrazvučno skeniranje i krvne pretrage. U svim ostalim slučajevima postupci se smatraju kontraindiciranima, ali njihova je upotreba obično potrebna za liječenje popratnih bolesti (na primjer, hipertenzija, osteokondroza).

Bolesti kod kojih je klasična masaža dopuštena uključuju:

• difuzna gušavost s normalnom funkcijom (eutiroidna, endemska);
• upalni proces u štitnjači nakon faze pogoršanja;
• hipotireoza (nedovoljna proizvodnja hormona) sa smanjenjem brzine metabolizma (pretilost), s bolestima zglobova;
• svi subklinički oblici bolesti - kršenja se otkrivaju samo u analizama, zdravstveno stanje nije poremećeno.

Masaža uklonjenom žlijezdom provodi se u području vratnog ovratnika, biološki aktivnim točkama, kao i posebna u području grkljana i grkljanskih živaca s promuklošću.

Pogledajte video o samo-masaži štitnjače:

Tehnika akupresurne masaže vrata i mogućnosti za njezinu provedbu

Za aktiviranje štitnjače kod hipotireoze koriste se točke na vratu koje se nalaze na bočnim stranama vratnog ureza (između klavikule i prsne kosti) iznad koštanih izbočina. Mogu se otkriti maksimalnom boli..

Da biste izveli masažu, prvo trebate zagrijati ruke, učinak se provodi kažiprstima istovremeno s obje strane. Na točke se primjenjuje umjereni pritisak, rade se kružnim pokretima 1-2 minute.

Sljedeća zona je sedmi vratni kralježak. Na ovom području često postoji izbočina u obliku humka. Pritisnite točku 1,5 minute. S jakim bolovima i rastezanjem, vrijeme se smanjuje u prvim seansama.

Aktivne točke i zone utjecaja na štitnjaču

Uz ta područja, gnječenje se izvodi na gornjoj i bočnim površinama vrha palca na nogama. Lijeva i desna noga masiraju se naizmjence. Jedna od mogućnosti zvučne masaže je skandiranje dugotrajnog zvuka "A" ili mantre "Om".

Vježba kao alternativa masaži štitnjače

Također je moguće poboljšati lokalnu cirkulaciju krvi i inervaciju uz pomoć fizioterapijskih vježbi. Može se propisivati ​​i samostalno i u kombinaciji s masažom, čak i tijekom nje. Svaki pokret u prvoj fazi ponavlja se najviše 3 puta zaredom, kako ne bi izazvao vrtoglavicu ili stezanje živčanih korijena u kralježnici. Uz dobru toleranciju tijekom vremena, trajanje lekcije povećava se na 10 minuta.

Koriste se sljedeći pokreti vrata:

• udahnite u ravnom položaju i izdahnite pri okretanju u strane (prvo udesno, a zatim ulijevo);
• brada opisuje krug u vodoravnoj ravnini, zatim u okomitoj (tempo je polagan, gladak);
• dohvatite bradu vratnu šupljinu, a zatim nagnite glavu što je dalje moguće.

Pogledajte video o vježbanju za štitnjaču:

U starijih bolesnika preporuča se izmjenu svakog pokreta s rotacijom ramena i ruku u zglobovima. Treba izbjegavati krugove oko glave u slučaju osteohondroze (naginjanje nije kontraindicirano).

Masaža štitnjače pomaže poboljšati cirkulaciju krvi i rad organa. Izvodi se u obliku udara na zonu vratnog ovratnika, refleksne točke, zvuk.

A ovdje je više o tome kako stimulirati timus.

U prisutnosti bolesti, prije tečaja potrebno je odobrenje endokrinologa. Kontraindicirano u slučaju povećane hormonalne aktivnosti žlijezde i tumora, upale, povećanja organa. Akupresurna masaža preporuča se kombinirati s lijekovima, terapijskim vježbama.

Moguće je uzimati ljekovito bilje za štitnjaču uglavnom za prevenciju bolesti kod žena i muškaraca, normalizaciju stanja kod hipotireoze, hipertireoze, autoimunog tiroiditisa, nodularne guše. Važno je razumjeti da oni uglavnom ublažavaju simptome i liječe samo u početnoj fazi bolesti..

Ako je štitnjača upala, gušenje može postati čest suputnikov bolesnik. U slučaju napadaja važno je razlikovati stanje od ostalih patologija, kao i pružiti prvu pomoć pacijentu. Simptomi na području organa pomoći će razumjeti. Ako se nakon operacije dogodi gušenje, tada samo liječnik može sa sigurnošću reći što učiniti..

Timusna žlijezda igra posebnu ulogu u imunološkoj obrani tijela, kako stimulirati rad koji se može razumjeti utvrđivanjem uzroka neuspjeha. Na primjer, oporavak mogu biti biljke i lijekovi, postoje lijekovi za poboljšanje rada nakon operacije, kemoterapije.

Ultrazvuk štitnjače provodi se i u prisutnosti pritužbi, u smjeru endokrinologa i u prisutnosti čimbenika rizika. Istraživanje je brzo, priprema nije potrebna. Postupak se radi ležeći. Normalno se organ može i povećati. Liječnik će dešifrirati rezultate..

Traume i pareze štitnjače prilično su rijetke. Uglavnom se dobiva tijekom tučnjava, na poslu, prilikom pokušaja samoubojstva i drugih. Glavni simptomi su krvarenje, oticanje vrata. Liječenje može uključivati ​​uklanjanje organa.

LiveInternetLiveInternet

• registracija
• ulazni

-glazba, muzika

• Sve (489)

-Oznake

-Kategorije

• OBRAZOVANJE, OBUKA (1947)
• ČITANJE TEKSTOVA (210)
• DIDAKTIČKI MATERIJAL (188)
• NASTAVA NA RUSKOM JEZIKU (117)
• TEKSTOVI ZA STRANE NA RUSKOM JEZIKU (97)
• ENCIKLOPEDIJA ZA DJECU (90)
• ZAPIS (65)
• KNJIGE IZ MATEMATIKE (57)
• ČITANJE PO SILOVIMA (40)
• LABIRINTI (17)
• CRTANJE PRSTIMA (6)
• DISGRAFIJA (4)
• LOGOPEDIJA (4)
• DJEČJI PRAZNICI (3)
• OBRAZOVANJE KORAK PO KORAK (2)
• LEVŠA (1)
• Od točke do točke (362)
• SVI O PSIMA (70)
• Ilustracije bajki (53)
• ZARADA NA INTERNETU (25)
• ALTAI FOTOGRAFIJE (14)
• FILMOVI, SERIJA (5)
• POVIJESNI FILMOVI (2)
• IPHONE 4)
• OBUKA (4)
• UMJETNIČKI KALKULATOR (2)
• SOS. (226)
• AKVARIJ (28)
• AKRILNA (319)
• BUDUĆE MAME (749)
• VJEČNE VRIJEDNOSTI (7079)
• VITRAŽNO STAKLO (119)
• VEZ (177)
• Planine Altaj (15)
• RAZGRADNJA (167)
• DJECA. (2726)
• DIZAJN I PEJZAŽ (1096)
• KLUBOVI, Klizališta (241)
• VIDEO CVIJETI. SADNICA (3)
• ZA PRIJAVU DNEVNIKA (595)
• SLIKE, Bljeskalice s kodovima (23)
• SAVJETI ŽENAMA (7761)
• Kućni trikovi (175)
• PRANJE (88)
• MANIKURA (12)
• DODATNE ZARADE ZA UŽITAK (1)
• SLIKARSTVO (414)
• CRTEŽI (7)
• IKONE (2)
• RAČUNALNA GRAFIKA (1)
• ZANIMLJIVE KNJIGE! (312)
• AUDIO KNJIGE (17)
• DUŠA, NJENE LEKCIJE I SVRHA. PRAKTIČNI VODIČ. C (5)
• ZANIMLJIVI RECEPTI (2703)
• SALATE (311)
• LJETNI RECEPTI (213)
• UKUSNO MESO (88)
• PRIBOR (56)
• VIŠEKUHALNIK (27)
• KAPET, ROLOVI.. (13)
• DOMAĆI SIR (9)
• DO NOVE GODINE (1013)
• QUILLING (266)
• KNJIGE MEGRE "ANASTASIA" (15)
• LJEPOTA SVIJETA (79)
• LUTKE - LIKOVI (292)
• OMILJENA VILA RAZGOVOR-NICK! (103)
• MEDITACIJA, PRAKSA (1896)
• Mantre (16)
• ROĐENDAN (8)
• MEDICINA I NE SAMO (2920)
• NARODNA MEDICINA (1585)
• ČIŠĆENJE TIJELA (490)
• PRVA POMOĆ (65)
• KRALJEŽNICA (58)
• LIJEČI KAŠALJ (47)
• ETERIJE (40)
• ZDRAVI SPAV (33)
• PARAZITI (20)
• BUBREZI (17)
• SOLNI OBLIK (11)
• JUTARNJA QIGONG MASAŽA (6)
• CISTITIS (3)
• DOKTOR BOG - LIJEČENJE BEZ LIJEKOVA (1)
• KINEZIOLOGIJA (1)
• MOJA KREATIVNOST: LIKOVI, OBRT (25)
• MOJE PJESME (62)
• PRIJATELJIMA (1187)
• MOLITVA (75)
• MUDROST INDIJANA (3)
• GLAZBENI NALAZI (1138)
• ZA SPAVANJE I MEDITACIJU (121)
• LJEKOVITA GLAZBA (75)
• OPERETTA (3)
• NARODNA KREATIVNOST (1744)
• SLIKARSTVO (308)
• NARODNI PRAZNICI (296)
• PRIRODNA SREDSTVA ZA ČIŠĆENJE KUĆA I TIJELA (1274)
• LEPOTNI RECEPTI (777)
• komunikacija s anđelima (22)
• ODJEĆA SLOVENA (129)
• VLASNIČKE KARTICE (87)
• OSHO (150)
• KORISNO ZA TVRTKE (190)
• PROBLEMI ČIŠĆENJA ČVORA (34)
• KORISNI LINKOVI! (122)
• PARABLE (268)
• ELFIĆEVE BAJKE (54)
• PSIHOLOGIJA (784)
• RICHARD BACH (9)
• OBITELJSKE KUĆE (5367)
• RUNE I SNOVI (266)
• RUSIJA (3532)
• DANAS RUSIJA (1700)
• UKRAJINA (1288)
• KRALJEVINA (389)
• PRAVNO INFORMACIJSKO MJESTO (22)
• VEDRUSI (9)
• VRT - VRT (1708)
• PAMETNO UZGOJ (169)
• BOLESTI I ŠTETNICI (65)
• JAGODA (7)
• STRANICE (6)
• MALINA (1)
• SVADBA (71)
• VLASNI RUKE (2979)
• FELTING (3)
• SLOVENSKI UZORCI (179)
• SWASTIKA (8)
• STIHI RAZLIČITIH AUTORA (1072)
• PJESME ZA DJECU (29)
• GRAĐENJE I POPRAVAK (311)
• TALKOV (21)
• NAUČIMO CRTATI! (547)
• INTUITIVNO CRTANJE (8)
• UGODNA KUĆA (2693)
• fotografije (222)
• FANTAZIJA (51)
• HOKKU (6)
• HLADNI PORCELAN, TIJESTO, PLASTIKA (96)
• CVIJEĆE U KUĆI (612)
• ORHIDA (43)
• RASTEĆI EGZOTIK (40)
• GERAN (27)
• FIKUS (11)
• PETUNIJA (11)
• OLEANDER (8)
• DECABRIST (6)
• HIPESTRUM (3)
• KOKEDAMA (2)
• ŠIVI I PLETI (349)
• ZANIMLJIVO JE! (4196)
• PRELIJEPO JE! (1965.)
• JAPONSKI SADIK (137)

-Foto album

• Sve (55)

-zid

• Za prijavu

Galina_Bikmullina napisala je 18.01.2014 23:29:12:

Galina_Bikmullina napisala je 13.01.2014 07:09:02: Galina_Bikmullina napisala je 01/13/2014 07:07:13: Galina_Bikmullina je 11/11/2013 19:29:26 napisao: Galina_Bikmullina je 07/29/2013 00:02:38 napisao:

-Pretraživanje dnevnika

-Pretplata na e-poštu

-Statistika

MASAŽA ZA BOLESTI Štitnjače

Utorak, 7. lipnja 2016. 22:57 + u navodniku

BOLESTI ŠTITNJAČE:

KAKO POBOLJŠATI HORMONALNO POZADINO I OSTATI MLADIH

Masaža za bolesti štitnjače može se koristiti u različitim slučajevima. Zahvaljujući njemu, hormonska se pozadina poboljšava, što pomaže dulje održati mladost. Trljanje i zagrijavanje dovodi do poboljšane cirkulacije krvi u mjestima masaže i obližnjih tkiva, ublažava upalu štitnjače. Ovaj je postupak vrlo koristan i nakon operacije štitnjače..

INDIKACIJE

• slab rad paratireoidnih žlijezda;
• spor metabolizam;
• naslage soli;
• loš ten;
• problemi s živcima.
• hipotireoza;
• tiroiditis;
• glavobolja;
• Gušavost;
• sporadična i endemska gušavost.

Te su bolesti podijeljene u dvije skupine - bolesti sa smanjenim i prekomjernim radom endokrinih organa. Svaka od skupina ima svoju metodu liječenja.

KONTRAINDIKACIJE

Takav postupak nesumnjivo je koristan za tijelo, ali kod nekih bolesti izlaganje žlijezdama može dovesti do komplikacija.

Pritisak na točke treba izbjegavati u takvim situacijama:

Nije dopušteno posezati za masažom tumora u blizini štitnjače. Masaža se nikada ne radi u zoni ovratnika kod tumora.

Nedostatak iskustva kod osobe koja će primijeniti sličnu metodu liječenja.

TEHNIKA MASAŽE

Masaža za poboljšanje stanja štitnjače - prilično jednostavna i učinkovita.

Ljudska stopala su mjesto nakupljanja velikog broja aktivnih zona i točaka, a povezana su s organima pomoću živčanog sustava. Kada se trlja ili pritiska određeno područje, cirkulacija krvi se poboljšava na dva mjesta odjednom: prvo je područje koje je izravno zahvaćeno, drugo je organ s kojim je povezano.

Područje odgovorno za štitnjaču leži na nožnom palcu i leži na glavi glavne falange. Paratireoidno područje - na glavnoj falangi palca na stražnjoj strani.

Tehnika masaže je jednostavna: područja se lako masiraju vrhovima prstiju i postupno se povećava pritisak na područja. Možete koristiti kremu kako biste pomogli prstima da klize po koži. Postupak se mora obaviti u roku od 5 minuta..

Kroz kralježnicu možete utjecati na štitnjaču pritiskom na 7. vratni kralježak. A pri masiranju veličine "hormonske grbe" štitnjača se smanjuje. U mnogim slučajevima to vas štedi od operacije. Postupak s biljnim uljem i staklenkama posebno je učinkovit..

Masaža je također korisna za 3-4. Vratne kralješke, tuberkule na zatiljku, vratu i zoni ovratnika. Masaža vrata vrši se ujutro i navečer, što pomaže u ublažavanju upalnih procesa u štitnjači. Poboljšava cirkulaciju krvi u očima, ušima, nosu.

Izgovarajući zvuk "a", oni uzrokuju vibracije u grlu, utječući na štitnjaču. "Glasovna gluma" trebala bi biti duga, razvučena i u istoj visini. Dakle, hormonska pozadina je normalizirana..

Masaža se radi dva puta dnevno, ujutro i navečer..

Prije masaže, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom.

Umjesto masažnih radnji, možete raditi vježbe:

1. Kopirano je kretanje vrata kornjače. Brada je povučena prema naprijed, čini krugove. Brada postupno pada na prsa, ali kružni pokreti ne prestaju.

2. Glatka glava, noge razdvojene u širini ramena. Dalje, malo čučnite i stavite ruke na bokove. Ovim položajem tijela glava se polako spušta i podiže..

3. Polako kružno kretanje glavom.

Adenoma je kontraindikacija za kompjuteriziranu refleksologiju?

Kućne bolesti i liječenje Endokrinologija

28. siječnja 2020., 10:00 Anna 3 090

Bolesti štitnjače prilično su česte; više od šest stotina i pedeset milijuna ljudi pati od takvih bolesti..

Kada i kome je propisana masaža štitnjače?

Potrebno je konzultirati iskusnog endokrinologa o tome je li moguće raditi masažu kod bolesti štitnjače. Prvo je važno proći cjelovit pregled problematičnog organa: donirati krv za hormone, na ultrazvučnom pregledu kako biste saznali postoje li čvorovi u žlijezdi, koliko su opasni. Biopsija ako je potrebno.

Samo ako su rezultati pregleda pokazali da pečat u žlijezdi nije onkološke prirode, možemo govoriti o masaži.

Zajedno s pacijentom, endokrinolog odlučuje o pitanju upotrebe masaže u kombinaciji s fizioterapijskim vježbama i lijekovima.

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi u štitnjači, normalizira hormonalnu ravnotežu. Blagi učinak pomaže riješiti se upale organa, poboljšati protok limfe nakon operacije uklanjanja dijela ili cijele štitnjače.

Popis indikacija za masažu uključuje sljedeće uvjete:

• nedovoljna aktivnost paratireoidnih žlijezda;
• hipotireoza;
• hiperplazija žlijezde bez disfunkcije (neprogresivno).

Kontraindikacije

Kao i bilo koja druga vrsta liječenja, i refleksologija ima niz kontraindikacija. To uključuje:

• benigne i maligne novotvorine (onkološke bolesti);
• mentalna nestabilnost;
• trudnoća i dojenje;
• akutne zarazne i upalne bolesti;
• otvoreni oblik tuberkuloze.

Najvažnije kontraindikacije za apipunkturu i farmakopunkturu uključuju individualnu netoleranciju na primijenjene tvari..

Refleksolog bez ikakvih neuspjeha propisuje postupke, uzimajući u obzir druge medicinske postupke koji mogu izazvati negativnu reakciju i dovesti tijelo u rizik.

Refleksoterapija je kontraindicirana u nizu drugih fizioterapeutskih postupaka - abdominalnih operacija, elektroforeze i drugih. Liječnik koji je prisutan trebao bi izvijestiti o čitavom nizu pojedinačnih kontraindikacija.

Metode masaže

Glavna vrsta masaže koja se koristi kod bolesti štitnjače je akupresura. Tehnika uključuje utjecaj na biološki aktivne zone smještene u stopalima, glavi i trupu. Pritisak potiče protok krvi u organu, poboljšava proizvodnju hormona.

Štitnjača koristi masiranjem područja smještenog iznad i oko 7. vratnog kralješka (u razini ramena). U ljudi sa smanjenom funkcijom štitnjače nastaje brežuljak (inače se naziva greben, udovica). Trljanje, gnječenje ovog područja tijela potiče proizvodnju hormona štitnjače, zaustavlja rast čvorova.

Masaža štitnjače prema Ivanovljevoj metodi usmjerena je na poboljšanje cirkulacije krvi i limfne drenaže na vratu i gornjem dijelu tijela. Tijekom postupka lagano gnječite stražnji dio glave, stražnji i bočni dio vrata, područje oko ušiju.

Blagodati Ivanovske masaže za upale i tijekom rehabilitacije nakon operacije.

Pokreti prema tehnici Ivanovo trebali bi biti vrlo precizni, bez jakog pritiska. Masaža započinje sternokleidomastoidnim mišićem (prolazi od donjeg ruba uha do baze ramena). Jednom rukom hvata se mišić straga, drugom bokom štitnjače. Lagano gurajući, stražnja strana se kotrlja na prednju stranu. Pokreti se vrše odozgo prema dolje.

Palac je postavljen na dno klavikule (sa strane štitnjače), a srednji i kažiprst s druge strane tako da problematični organ bude u središtu. Laganim kružnim pokretima masirajte žlijezdu.

Vježbe

Umjesto masiranja radnji, možete raditi vježbe.

1. Kopirano je kretanje vrata kornjače. Brada je povučena prema naprijed, čini krugove. Brada postupno pada na prsa, ali kružni pokreti ne prestaju.
2. Glatka glava, noge raširene u širini ramena. Dalje, malo čučnite i stavite ruke na bokove. Ovim položajem tijela glava se polako spušta i podiže..
3. Polako kružno kretanje glavom.

Sve gore navedene radnje moraju se izvoditi u nekoliko pristupa, polako i pažljivo.

Zašto je pogrešan učinak na štitnjaču opasan?

Aktivni učinak na tkiva uzrokuje intenzivan protok krvi do oboljelog organa. Veliki dio hormona oslobađa se u bolesnika s hipertireozom, a s hipotireozom se njihova koncentracija može smanjiti - umjesto da poboljša stanje osobe, naprotiv, pogoršat će se. Ako postoji zloćudni čvor, tada povećani protok krvi u žlijezdi provocira rast kancerogenog tumora..

Ne masirajte izravno na štitnjaču. Ako je potrebno, nježno gnječenje tkiva vrata samo prema uputi liječnika može izvesti samo stručnjak.

Indikacije

Kada se ukloni žlijezda, za ublažavanje upale kod tiroiditisa, za aktiviranje procesa kod hipotireoze, Gravesove bolesti, sporadične i endemske guše, masaža nije zabranjena.

U svim se slučajevima može izvoditi samo uz dopuštenje endokrinologa! Samo iskusni stručnjak može raditi ovu masažu!

S tireoiditisom, Gravesovom bolešću, masaža bi trebala biti umirujuća, s hipotireozom, endemičnom, sporadičnom strumom - tonik.

Akupresurna masaža za bolesti štitnjače

U slučaju poremećaja rada endokrinog organa, liječnici preporučuju točkasti učinak na biološki aktivne zone smještene na stopalima, glavi i trupu. Pritisak se vrši vrhom prsta uz postupno povećanje pritiska (5-10 sek.), Ponovite do 10 puta. Nakon tečaja (15-20 sesija) akupresure, opće stanje se normalizira, promjene raspoloženja nestaju, mali čvorići se rastvaraju, metabolički procesi se usklađuju.

Oni koji ovu metodu liječenja štitnjače koriste prvi put, trebaju se obratiti iskusnom masažnom terapeutu. Nakon što ste naučili od profesionalca, sami možete napraviti wellness postupak.

Glavno područje utjecaja je stopalo. Baza palca i središnji dio forniksa mjesta su projekcije štitnjače. Masiraju se tri puta dnevno po 5 minuta..

Refleksolozi savjetuju da prije zahvata naprave vruću kupku za noge.

Biološki aktivne točke također se nalaze na spoju ključne kosti i vrata s obje strane štitnjače, u središtu čela, brade, na vanjskom rubu desnog i lijevog krila žlijezde (duž središnje horizontale), a također i 2,5 cm od pupka. Učinak kompresije na njih također uzrokuje protok krvi u zahvaćeni organ, aktivira sintezu hormona.

Povijest refleksologije

Rodnim mjestom ove metode liječenja smatra se Kina. Prva metoda točkovnog udara (Zheng-Tszyu) opisana je u petom stoljeću pr. U europskim zemljama ovaj se smjer počeo koristiti tek u sedamnaestom stoljeću naše ere.

Američki znanstvenik William Fitzgerald 1913. stvorio je bazu za modernu refleksologiju. Znanstvenik je otkrio da je moguće poboljšati funkcioniranje različitih organa, ublažiti bol i upalu pritiskom na određena područja tjelesne površine. Iznio je dijagram odnosa između različitih područja tijela, ističući deset glavnih linija koje prolaze kroz ljudsko tijelo.

Koja je još masaža korisna

S bolestima štitnjače, ako nema kontraindikacija, obavezno masirajte greben - vrat u području 7. vratnog kralješka. Prijavite se:

• trljanje (3-4 minute, dok koža ne postane ružičasta);
• gnječenje (8-10 minuta);
• tresenje (vibracija).

Prijelaz s jedne tehnike na drugu popraćen je milovanjem. Trajanje masaže udovičke grbe 12-15 minuta.

Greben je ponekad toliko voluminozan i krut da ga je teško kvalitativno umijesiti i postići željeni rezultat - aktivaciju štitnjače. U takvoj situaciji, nakon 3-4 seanse, maser može koristiti priručna sredstva. Na primjer, uz pomoć medicinskih limenki (vakuum masaža) možete postići brzu resorpciju masnih naslaga na grebenu, aktivan protok krvi u okcipitalnu zonu. Ovaj je učinak dobar za štitnjaču..

Pozitivan utjecaj

Refleksologija se uspješno koristi za liječenje mnogih bolesti od 20. stoljeća. Glavna pozitivna posljedica je složeno poboljšanje tijela. To je zbog stimulacije vlastite obrane. Popis pozitivnih učinaka:

• analgetik;
• obnavljanje pokretljivosti zglobova;
• normalizacija sna;
• obnavljanje metaboličkih procesa;
• stabilizacija stanja vegetativno-vaskularnog sustava.

U većine bolesnika uočava se pozitivna dinamika u slučaju složenog liječenja, raspoloženje se stabilizira, razina anksioznosti smanjuje.

Liječenje kod žena

• Ako guša s prisutnošću čvorova, tada će orasi savršeno pomoći. Dovoljno je jesti 2,3 dnevno i rezultat će biti uspješan. Također možete koristiti tinkturu iz njihovih pregrada. Priprema je vrlo jednostavna: ulijte 200 g votke dobre kvalitete. U staklenoj posudi treba je infuzirati 14 dana na tamnom i hladnom mjestu. Preporučuje se uzimanje 1 žličice, 3 puta dnevno.
• Laneno ulje je izvrsno za difuzne čvorove. Osim toga, vrlo je koristan i za druge bolesti. Na primjer, probavni sustav. Liječenje ovim uljem je sigurno i učinkovito. Vrijedno je koristiti 1 žlicu, 30 minuta prije jela. Dovoljno je to raditi 2 puta dnevno. Za vanjsku upotrebu laneno ulje možete utrljati u kožu zahvaćenog područja. Nakon ovog postupka, vrat mora biti omotan toplim šalom ili šalom..
• Zanimljiva i rijetka biljka, cinquefoil, pomoći će vratiti funkcionalnost štitnjače. Štoviše, ova je biljka sposobna normalizirati hormone u tijelu. Bez obzira na povećanje ili smanjenje hormona. Korijeni ove biljke slomiti su i preliti kipućom vodom. U ovom je slučaju potreban omjer 1:10. Dobivena juha mora se uliti 21 dan, izvan dohvata svjetlosti. Potrebno je koristiti 30 kapi prije jela, 2 puta dnevno. Nastavite tako 30 dana. Ako je potrebno, možete ponoviti tretman nakon najmanje dva tjedna.
• Ženama je korisno oko vrata nositi proizvode od prirodnog jantara. To neće pomoći samo u liječenju štitnjače, već i kao prevencija guše. Osim toga, proizvodi od ovog kamena vrlo su lijepi i odgovarat će svakoj ženi. Ova metoda liječenja jedna je od najsigurnijih.

Fizioterapija

Vježbanje i gimnastika su dopušteni ovisno o stadiju i složenosti bolesti.

• U većini slučajeva prihvatljivi su nakon bolesti ili operacije..
• Terapijska gimnastika provodi se polaganim tempom.
• Trajanje jedne lekcije ne prelazi 30 minuta.
• Razine hormona možete povećati aerobikom. Dakle, poboljšava se funkcionalnost kardiovaskularnog sustava i metabolički procesi..
• Vježbe su kružne rotacije glave i savijanja, rotacije trupa.
• Sve se to vrši pod nadzorom trenera..
• Štoviše, endokrinolog definira terapijske vježbe.
• Ako tijekom vježbanja osoba osjeća nelagodu, bol, vrtoglavicu, tada je potrebno zaustaviti lekciju i odmah otići liječniku.

Uz pomoć medicinske gimnastike može se primijetiti brzo poboljšanje dobrobiti, kao i učinkovitost liječenja lijekovima i postupaka..

Osoba ne može samostalno vježbati. To može imati strašne posljedice. Uz ljekovitu gimnastiku propisane su vježbe disanja i jačanja. Uz to se mogu izvoditi masaže i plivanje.

Masaža kod bolesti štitnjače

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, aktivira limfnu cirkulaciju, ubrzava metaboličke procese, smiruje ili stimulira mišiće, živce, smanjuje bol i oticanje. Ali samo endokrinolog odlučuje o pitanju njegove upotrebe kod bolesti štitnjače. Strogo je zabranjeno to raditi sami. Savjeti iskusnog masažnog terapeuta također će biti neprocjenjivi.

Endokrini sustav je osjetljiva stvar

Ljudski endokrini sustav proizvodi više od 50 hormona, koji zajedno s krvotokom ulaze u stanice tijela i osiguravaju njihovo normalno funkcioniranje. Ovo uključuje:

• Hipofiza;
• Štitnjača i paratireoidne žlijezde;
• Timus;
• Nadbubrežne žlijezde, gušterača;
• Spolne žlijezde.

Svi su usko povezani.

Štitnjača (na grčkom glandula thyreoidea - štitnjača) nalazi se u dnu vrata, ispod grkljana i ispred dušnika, kao da ih pokriva. Sastoji se od dva režnja - lijevog i desnog, koji su povezani prevlakom, sličnog oblika leptiru. Štitnjača proizvodi hormon tiroksin koji regulira metabolizam (kalcij i fosfor) i energiju, procese rasta, sazrijevanje tkiva i organa, sudjeluje u stvaranju kostiju i akumulira jod. Tiroksin kontrolira rad srca, težinu, brzinu razmišljanja, pokretljivost, energiju, metabolizam, starenje itd..

Bolesti

Ako štitnjača otkaže, tada se količina proizvodnje hormona tiroksina mijenja prema gore ili prema dolje. Da bi se dijagnosticirali funkcionalni poremećaji, ispituju se pokazatelji T3, T4, TSH i autoimuni proces.

Hipotireoza

• Nedostatak proizvodnje hormona tiroksina;
• Usporavanje procesa;
• Tjelesna temperatura se smanjuje, osoba postaje hladna;
• Puls se usporava;
• Slabost, pospanost, umor, glavobolje, letargija, oštećenje pamćenja;
• Debljanje;
• Suhoća, oteklina kože, lomljiva kosa, nokti;
• Utrnulost ruku, zglobova, bolova u mišićima;
• Slabljenje vida, sluha, zvonjava u ušima;
• Oticanje, hrkanje tijekom spavanja, zatvor, menstrualne nepravilnosti.

Hipertireoza i tireotoksikoza

• Pretjerana proizvodnja hormona tiroksina;
• Ubrzanje procesa;
• Postoji osjećaj vrućine, ispiranje vrata, lica, prsa, znojenje;
• Palpitacije srca, otežano disanje;
• Uzbuđenje, uznemirenost, promjene raspoloženja, plačljivost;
• Gubitak težine;
• Krhkost i gubitak kose;
• Tremor, rizik od osteoporoze, prijelomi;
• Izbuljene oči (Gravesova bolest), natečenost, dvostruki vid;
• Žeđ, pojačano mokrenje, proljev.

S bolestima štitnjače nalazi se gušavost - porast organa iznad 9-25 mm kod muškaraca i 9-18 mm kod žena.

• Endemic, uzrokovan nedostatkom joda u okolini;
• Sporadično, u kojem tijelo jod ne apsorbira;
• Tireoiditis je upalna autoimuna bolest koja dovodi do hipotireoze;
• Difuzna toksična guša (Graves-Basedowljeva bolest), autoimuna bolest povezana s hipertireozom;
• Guša nastala uzimanjem tireostatskih lijekova, dodataka prehrani i vitamina.
• Adenoma je benigni tumor;
• Rak je zloćudni tumor.

Kontraindikacije

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi, ubrzava procese ne samo u zoni provođenja, već i u susjednim. Stoga je masaža same žlijezde, ovratnika, lica, vrata kategorički kontraindicirana:

• Za sve vrste tumora;
• S progresivnim hipertireoidizmom.

Indikacije

Kada se ukloni žlijezda, za ublažavanje upale kod tiroiditisa, za aktiviranje procesa kod hipotireoze, Gravesove bolesti, sporadične i endemske guše, masaža nije zabranjena.

U svim se slučajevima može izvoditi samo uz dopuštenje endokrinologa! Samo iskusni stručnjak može raditi ovu masažu!

S tireoiditisom, Gravesovom bolešću, masaža bi trebala biti umirujuća, s hipotireozom, endemičnom, sporadičnom strumom - tonik.

Akupresura

Akupresurna masaža ne djeluje izravno na žlijezdu, već kroz druge zone. Kod hipotireoze je korisna masaža stopala, gdje postoji mnogo refleksnih zona. Zone odgovorne za štitnjaču i paratireoidne žlijezde nalaze se na potplatu u blizini palca. Samo-masaža se provodi 2 puta dnevno. Tijekom 5 minuta zone se masiraju prstima uz postupno povećanje pritiska. Za bolje klizanje koristi se masažna krema. Zagrijte noge u vrućoj vodi.

Osim stopala, aktivne točke nalaze se u osnovi desnog i lijevog režnja štitnjače, u sredini čela, na bradi, uz rubove mliječnih žlijezda, na udaljenosti od 2,5 cm iznad pupka, na prednjoj strani noge na početku golenice i fibule.

Ostale vrste masaže

"Hormonska grba" u području 7. kralješka svjedoči o disfunkciji štitnjače. Ako se redovito masira, na primjer, uz pomoć medicinskih čaša, tada se veličina žlijezde može smanjiti bez operacije..

Masaža glave, vrata i ovratnika ublažava upale u štitnjači i poboljšava protok krvi u oči, uši, nos.

Vibracija grla iz dugog i dugotrajnog zvuka "a" normalizira hormonalnu razinu.

Gimnastika

1. Povucite bradu naprijed, postupno je spuštajte do razine prsa, dok izvodite kružne pokrete glavom.
2. Polako spustite i podignite glavu.

Vježbe se izvode pažljivo i polako.

Bolest štitnjače ozbiljan je problem. Samo endokrinolog može postaviti ispravnu dijagnozu i propisati liječenje. Glavna stvar je da ne naštetite samo-lijekovima. Čak i takav koristan i ugodan postupak kao što je masaža može prije donijeti štetu nego korist. budi zdrav!

Je li moguće masirati vrat oboljelom štitnjačom

Masaža je potporna mjera za razne bolesti, uključujući probleme sa štitnjačom. Masaža štitnjače korisna je ili štetna, tvrde endokrinolozi i predstavnici alternativne medicine. Ali slažu se da će učinak na biološki aktivne točke povezane sa štitnjačom pomoći poboljšati stanje kod hipotireoze i autoimunog tiroiditisa..

1. Kada i kome je propisana masaža štitnjače?
2. Kontraindikacije
3. Metode masaže
4. Zašto je pogrešan učinak na štitnjaču opasan?
5. Akupresurna masaža za bolesti štitnjače
6. Koja je još masaža korisna
7. Terapija vježbanjem kao alternativa masaži

Kada i kome je propisana masaža štitnjače?

Potrebno je konzultirati iskusnog endokrinologa o tome je li moguće raditi masažu kod bolesti štitnjače. Prvo je važno proći cjelovit pregled problematičnog organa: donirati krv za hormone, na ultrazvučnom pregledu kako biste saznali postoje li čvorovi u žlijezdi, koliko su opasni. Biopsija ako je potrebno.

Samo ako su rezultati pregleda pokazali da pečat u žlijezdi nije onkološke prirode, možemo govoriti o masaži.

Zajedno s pacijentom, endokrinolog odlučuje o pitanju upotrebe masaže u kombinaciji s fizioterapijskim vježbama i lijekovima.

Masaža poboljšava cirkulaciju krvi u štitnjači, normalizira hormonalnu ravnotežu. Blagi učinak pomaže riješiti se upale organa, poboljšati protok limfe nakon operacije uklanjanja dijela ili cijele štitnjače.

Popis indikacija za masažu uključuje sljedeće uvjete:

• nedovoljna aktivnost paratireoidnih žlijezda;
• hipotireoza;
• hiperplazija žlijezde bez disfunkcije (neprogresivno).

Kontraindikacije

Klasične tehnike masaže vrata, gornjeg dijela leđa, ramena i ruku zabranjene su za sve bolesti štitnjače. Može donijeti više štete nego koristi. Masaža je strogo kontraindicirana za:

• onkološki proces u žlijezdi;
• progresivna gušavost;
• hipertireoza.

Metode masaže

Glavna vrsta masaže koja se koristi kod bolesti štitnjače je akupresura. Tehnika uključuje utjecaj na biološki aktivne zone smještene u stopalima, glavi i trupu. Pritisak potiče protok krvi u organu, poboljšava proizvodnju hormona.

Štitnjača koristi masiranjem područja smještenog iznad i oko 7. vratnog kralješka (u razini ramena). U ljudi sa smanjenom funkcijom štitnjače nastaje brežuljak (inače se naziva greben, udovica). Trljanje, gnječenje ovog područja tijela potiče proizvodnju hormona štitnjače, zaustavlja rast čvorova.

Masaža štitnjače prema Ivanovljevoj metodi usmjerena je na poboljšanje cirkulacije krvi i limfne drenaže na vratu i gornjem dijelu tijela. Tijekom postupka lagano gnječite stražnji dio glave, stražnji i bočni dio vrata, područje oko ušiju.

Blagodati Ivanovske masaže za upale i tijekom rehabilitacije nakon operacije.

Pokreti prema tehnici Ivanovo trebali bi biti vrlo precizni, bez jakog pritiska. Masaža započinje sternokleidomastoidnim mišićem (prolazi od donjeg ruba uha do baze ramena). Jednom rukom hvata se mišić straga, drugom bokom štitnjače. Lagano gurajući, stražnja strana se kotrlja na prednju stranu. Pokreti se vrše odozgo prema dolje.

Palac je postavljen na dno klavikule (sa strane štitnjače), a srednji i kažiprst s druge strane tako da problematični organ bude u središtu. Laganim kružnim pokretima masirajte žlijezdu.

Zašto je pogrešan učinak na štitnjaču opasan?

Aktivni učinak na tkiva uzrokuje intenzivan protok krvi do oboljelog organa. Veliki dio hormona oslobađa se u bolesnika s hipertireozom, a s hipotireozom se njihova koncentracija može smanjiti - umjesto da poboljša stanje osobe, naprotiv, pogoršat će se. Ako postoji zloćudni čvor, tada povećani protok krvi u žlijezdi provocira rast kancerogenog tumora..

Ne masirajte izravno na štitnjaču. Ako je potrebno, nježno gnječenje tkiva vrata samo prema uputi liječnika može izvesti samo stručnjak.

Akupresurna masaža za bolesti štitnjače

U slučaju poremećaja rada endokrinog organa, liječnici preporučuju točkasti učinak na biološki aktivne zone smještene na stopalima, glavi i trupu. Pritisak se vrši vrhom prsta uz postupno povećanje pritiska (5-10 sek.), Ponovite do 10 puta. Nakon tečaja (15-20 sesija) akupresure, opće stanje se normalizira, promjene raspoloženja nestaju, mali čvorići se rastvaraju, metabolički procesi se usklađuju.

Oni koji ovu metodu liječenja štitnjače koriste prvi put, trebaju se obratiti iskusnom masažnom terapeutu. Nakon što ste naučili od profesionalca, sami možete napraviti wellness postupak.

Glavno područje utjecaja je stopalo. Baza palca i središnji dio forniksa mjesta su projekcije štitnjače. Masiraju se tri puta dnevno po 5 minuta..

Refleksolozi savjetuju da prije zahvata naprave vruću kupku za noge.

Biološki aktivne točke također se nalaze na spoju ključne kosti i vrata s obje strane štitnjače, u središtu čela, brade, na vanjskom rubu desnog i lijevog krila žlijezde (duž središnje horizontale), a također i 2,5 cm od pupka. Učinak kompresije na njih također uzrokuje protok krvi u zahvaćeni organ, aktivira sintezu hormona.

Koja je još masaža korisna

S bolestima štitnjače, ako nema kontraindikacija, obavezno masirajte greben - vrat u području 7. vratnog kralješka. Prijavite se:

• trljanje (3-4 minute, dok koža ne postane ružičasta);
• gnječenje (8-10 minuta);
• tresenje (vibracija).

Prijelaz s jedne tehnike na drugu popraćen je milovanjem. Trajanje masaže udovičke grbe 12-15 minuta.

Greben je ponekad toliko voluminozan i krut da ga je teško kvalitativno umijesiti i postići željeni rezultat - aktivaciju štitnjače. U takvoj situaciji, nakon 3-4 seanse, maser može koristiti priručna sredstva. Na primjer, uz pomoć medicinskih limenki (vakuum masaža) možete postići brzu resorpciju masnih naslaga na grebenu, aktivan protok krvi u okcipitalnu zonu. Ovaj je učinak dobar za štitnjaču..

Terapija vježbanjem kao alternativa masaži

Jednostavni skup vježbi za normalizaciju štitnjače može postati zamjena ili dodatak masaži:

1. Sjedeći na stolici, stavite ruke na bokove. Leđa i laktovi su ispravljeni tako da osjećate da je zona ovratnika napeta. Tijelo je fiksirano u ovom položaju 8-10 sekundi, nakon čega se možete opustiti. Ponovite do 10 puta.
2. Stojeći, noge su raširene u širini ramena, ravne ruke povučene su što je moguće šire u bokove, trbuh je uvučen. Opisujem krugove rukama 10 sekundi, a zatim ga spustim. Nakon pauze od 5 sekundi ponovite ponovno. Potrebno je napraviti do 10 pristupa.
3. Glava je nagnuta u strane, od brade prema stražnjem dijelu, a zatim okreće 2 minute. Nakon što se područje grebena 30 sekundi masira kockom leda, koža se obriše suhom. Radite vježbu trljanja leda dva puta dnevno tijekom 1 mjeseca.
4. Vrat i brada su produženi što je više moguće. Zadržite 8-10 sekundi, opustite se, nakon 5 sekundi. vježba se ponavlja. Odradite 15 serija tri puta dnevno.

Maksimalni učinak zacjeljivanja štitnjače može se postići kombiniranjem masaže s fizioterapijskim vježbama i terapijom lijekovima koje preporučuje endokrinolog.