Glavni // Hipofiza
0 trljati.
Točan uzrok autoimunih bolesti još uvijek nije poznat. Ponekad autoimuna bolest nestane kada mikroorganizam ili lijek promijeni ponašanje imunoloških stanica. Kad imunološke stanice proizvode više stanica, one zajedno napadaju zdrave stanice, uzrokujući autoimunu bolest. Ponekad se bolest javlja u jednom ili drugom organu. Na primjer, vaš imunološki sustav može napadati vašu štitnjaču - ovo je Gravesova bolest.
Ako imunološke stanice napadaju vaš gastrointestinalni trakt, dijagnosticiraju se bolesti poput Crohnove bolesti ili ulceroznog kolitisa..
U drugim slučajevima bolest utječe na određeni protein koji se nalazi u cijelom tijelu. Kada se to dogodi, može vam se dijagnosticirati zdravstveno stanje poput reumatoidnog artritisa ili ankilozirajućeg spondilitisa..
Upala je ozbiljan učinak kod svih autoimunih bolesti. Stoga se narodni protuupalni lijekovi naširoko koriste za liječenje autoimunih bolesti. U ovom članku želim vam reći o 10 najpopularnijih lijekova za liječenje autoimunih bolesti..
Kurkuma suzbija upalu kod autoimunih bolesti
Kurkuma sadrži supstancu koja se naziva kurkumin i koja suzbija upale kod autoimunih bolesti poput artritisa, Crohnove bolesti i ulceroznog kolitisa.
U studiji iz 2005. godine objavljenoj u Journal of Diseases of the probavnog trakta, 5 bolesnika s Crohnovom bolešću i 5 bolesnika s ulceroznim kolitisom konzumiralo je čiste doze kurkumina.
Pacijenti s kolitisom pokazali su smanjenu ovisnost o drogama. Pacijenti s Crohnovom bolešću pokazali su smanjenje intenziteta bolesti.
- Zakuhajte 1 šalicu mlijeka i dodajte 0,5 žličice. Kurkuma u prahu. Pustite da vrije nekoliko minuta. Pijte ga svakodnevno prije spavanja..
- Alternativno, uzimajte dodatak kurkume od 500 mg 3 puta dnevno. Uz to, dodajte kurkumu u hranu.
Đumbir je učinkovit lijek za autoimune bolesti
Protuupalna svojstva đumbira također mogu pomoći u borbi protiv autoimunih bolesti. Ovaj narodni lijek može pomoći u smanjenju upale, što je čest problem kod autoimunih bolesti..
- Uzmite 1-1,5 šalice vode i 1 žličicu. ribani đumbir (ili kriška đumbira). Kuhajte ovaj proizvod na laganoj vatri 5-10 minuta. Procijedite i dodajte limunov sok i med po ukusu. Pijte ovaj čaj 2 ili 3 puta dnevno. Također dodajte đumbir prilikom kuhanja..
Kokosovo ulje - narodni lijek s protuupalnim i ublažavajućim svojstvima
Studija iz 2010. objavljena u časopisu Pharmaceutical Biology izvijestila je da kokosovo ulje ima snažna protuupalna i ublažavajući bol..
To ga čini učinkovitim liječenjem upalnih autoimunih bolesti poput ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti i spondiloartroze..
U 2008. godini studija objavljena u Scandinavian Journal of Gastroenterology primjećuje da su pacijenti s ulceroznim kolitisom i Crohnovom bolešću nakupljali gljivice u probavnom traktu, što dalje uzrokuje upalu..
Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu koja se bori protiv ove upalne bolesti i bakterija u crijevima. Uz to, kokosovo ulje sadrži masne kiseline koje pojačavaju metabolizam u bolesnika s Hashimotovom bolesti štitnjače..
- Konzumirajte 2-3 žlice. kokosovo ulje svakodnevno za borbu protiv upala.
- Kod bolova od artritisa i spondilitisa masirajte zahvaćena područja toplim kokosovim uljem 2 ili 3 puta dnevno. Ovaj postupak će poboljšati podmazivanje i smanjiti krutost zglobova. Nanesite grijaću podlogu nakon masaže za daljnje olakšanje.
Aloe Vera djeluje protuupalno i analgetski u autoimunim bolestima
Aloe vera sadrži lupeol i salicilnu kiselinu koje imaju analgetsko (ublažavanje boli) učinke, kao i određene kemijske spojeve, poput masnih kiselina, koji djeluju protuupalno kod artritisa. To je pokazalo istraživanje iz 2014. objavljeno u časopisu Autoimmune Diseases and Rheumatology..
Uz to, aloe vera pomaže u regulaciji metabolizma. Stoga ovaj narodni lijek može biti učinkovit za stanja štitnjače kao što su Graves i Hashimoto..
- Izrežite list biljke aloe na pola i izvadite gel u posudu. U blender ulijte čašu vode, 2 žlice. aloe vera gel i 2 žlice. sok od limuna. Smjesu miješajte 1 min. Pijte količinu soka koju vam preporučuje liječnik.
- Budući da povećani unos aloe vere može poremetiti rad vašeg crijeva, važno je provjeriti sa svojim liječnikom kako biste utvrdili koliko soka aloe možete svakodnevno koristiti..
Ananas je protuupalni narodni lijek
Ananas sadrži klasu enzima (bromelain) koji ima nevjerojatna protuupalna svojstva. 2005. godine u "Kliničkoj imunologiji" objavljeni su sljedeći rezultati istraživanja. 2 pacijenta s ulceroznim kolitisom koji nisu reagirali na liječenje lijekovima izvijestili su o remisiji bolesti kada su unosili dnevnu dozu čistog bromelaina.
Pronađen u ananasima, bromelain je učinkovit i za druge upalne autoimune bolesti (poput reumatoidnog artritisa i ankilozirajućeg spondilitisa).
- Izrežite svježi ananas na male komadiće, stavite u hladnjak 15-20 minuta; konzumirajte svakodnevno.
- Alternativno dodajte 1 svježi ananas (oguljen i narezan na kockice) i 1 žlica. kurkuma u sokovniku. Mljeti 1 minutu. Pijte ovaj sok 3 puta dnevno kako biste smanjili upalu.
Ako imate čir na želucu ili uzimate sredstva za razrjeđivanje krvi (aspirin, varfarin itd.), Izbjegavajte ekstrakt ananasa ili čistog bromelaina koji mogu komunicirati s tim lijekovima.
Riblje ulje izvor je esencijalnih masnih kiselina
Riblje ulje sadrži esencijalne masne kiseline koje imaju protuupalna svojstva. Ovaj narodni lijek ublažava bol i ukočenost zglobova, pa čak i smanjuje ovisnost o drogama u bolesnika s reumatoidnim artritisom..
Časopis Rheumatology objavio je 2000. godine rezultate studije koja je pokazala da je svakodnevni unos ribljeg ulja smanjio simptome kod pacijenata s reumatoidnim artritisom.
Bolovi u leđima kod spondilitisa također se mogu ublažiti ovim narodnim lijekom. Studija iz 2006. objavljena u časopisu Surgical Neurology otkrila je da je riblje ulje siguran protuupalni tretman za bolove u vratu i leđima..
Čini se da dodatak ribljeg ulja također ima protuupalni učinak na pacijente s ulceroznim kolitisom i Crohnovom bolešću, iako ne podržava remisiju, prema studiji iz 2014. objavljenoj u Clinical Worldu. Također može uzrokovati gastrointestinalnu nelagodu u bolesnika s Crohnovom bolešću.
- Konzumirajte 1 do 2 žličice. riblje ulje svaki dan.
- Alternativno možete dnevno uzimati kapsule od 500 mg ribljeg ulja.
Za reumatoidni artritis i spondilitis možete dodati 5 kapi ribljeg ulja u toplu kupku; takvu se kupku možete kupati 3 puta tjedno.
Kajenski papar narodni je lijek za ublažavanje boli
Kajenski papar sadrži sredstvo za ublažavanje boli zvano kapsaicin.
Kada konzumirate kajenski papar ili ga lokalno primijenite, kapsaicin inhibira aktivnost kemikalije u vašem tijelu koja je odgovorna za prijenos signala boli u mozak.
Iz tog je razloga kajenski papar učinkovit u liječenju reumatoidnog artritisa i bolova u leđima povezanih sa spondilitisom. Ovaj narodni lijek također poboljšava ukupnu cirkulaciju krvi, što dodatno podmazuje ukočena leđa i zglobove..
- Pomiješajte 1 žličicu. kajenski papar i 1 tsp. prirodni med. Konzumirajte 2 do 3 žlice. u danu.
- Alternativno umiješajte 0,5 čajne žličice kajenskog papra u čašu vode i pijte je svakodnevno.
- Za reumatoidni artritis i spondilitis pomiješajte 2 žlice. kajenski papar u 0,5 šalice kokosovog ulja. Smjesu nanesite na zahvaćene zglobove 2 ili 3 puta dnevno kako biste ublažili simptome.
Unatoč protuupalnim svojstvima, kapsaicin povećava crijevnu propusnost. Stoga je ovaj narodni lijek štetan za ljude s ulceroznim kolitisom ili Crohnovom bolešću..
Jabučni ocat - koristan za autoimune bolesti
Jabučni ocat je također koristan za autoimune bolesti. Sadrži vitamin B5 (pantotenska kiselina), koji pomaže u smanjenju oteklina i upala. Kalcij, mangan, kalij i fosfor u jabučnom octu dodatno olakšavaju bol u zglobovima.
Jabučni ocat također ubrzava vaš metabolizam, zbog čega je dobar za ljude s Gravesovom bolešću..
- Pomiješajte 1 žlica. organski jabučni ocat u čaši vruće vode.
- Dodajte 1 krišku korijena đumbira i pustite da se kuha 5 minuta. Dodajte 1 žličicu. prirodni med. Uzimajte ovaj lijek 2 puta dnevno. Đumbir možete jesti i na kriške.
Cimet se može koristiti za autoimune bolesti
Iako se cimet široko koristi kao lijek za dijabetes i visoki krvni tlak, on je također prirodni lijek za liječenje autoimunih bolesti..
2015. godine objavljena je studija koja pokazuje kako je cimet djelotvorno protuupalno sredstvo u liječenju kroničnih bolesti poput reumatoidnog artritisa..
Uz to, cimet ima snažna antibakterijska svojstva, inhibira aktivnost suvišnih bakterija koje oblažu crijeva kod ulceroznog kolitisa i Crohnove bolesti te pridonosi bolesti i pogoršanju upale..
- Pomiješajte 1 žličicu. cimet u prahu i malo organskog meda u čaši tople vode; pijte ovaj lijek svaki dan.
- Za reumatoidni artritis i spondilitis pomiješajte 1 žličicu. cimet u prahu i 5 žličica. med. Primijenite ovaj lijek na zahvaćene zglobove 2-3 puta dnevno.
Ulje origana učinkovito je sredstvo za liječenje autoimunih bolesti
Protuupalna svojstva ulja origana čine ga također važnim liječenjem autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa i spondiloartroze..
- Pomoću kapaljke umiješajte 3 ili 4 kapi origanovog ulja u čašu vode ili soka. Piti 3 puta dnevno.
- Za reumatoidni artritis i spondilitis pomiješajte 1 ili 2 kapi čistog ulja origana u 1 žličicu. kokosovo ulje i nanesite na bolne dijelove tijela.
Prije uzimanja ulja od origana posavjetujte se s liječnikom (ovo je vrlo moćan narodni lijek!).
Autoimune bolesti uključuju različita stanja u kojima imunološki sustav napada zdrave stanice jer ih nije u stanju razlikovati od štetnih vanjskih sredstava kao što su bakterije. Budući da moderna medicina ne liječi autoimune bolesti, nemojte se zaustaviti na lijekovima koje je propisao liječnik. Razgovarajte s herbalirom o tome koji su narodni lijekovi najbolji za vašu autoimunu bolest.
20 načina za smanjenje autoimunog odgovora vašeg tijela
Autoimune bolesti poput lupusa ili reumatoidnog artritisa ove će godine zahvatiti više od 250 milijuna ljudi širom svijeta. Primjerice, u SAD-u su autoimune bolesti na 3. mjestu nakon kardiovaskularnih bolesti i raka..
Članak se temelji na nalazima 16 znanstvenih studija
Članak citira autore kao što su:
p, blok citat 1,0,0,0,0 ->
- Odjel za eksperimentalnu neurologiju, Sveučilište u Leuvenu, Belgija
- Služba za biologiju sluznice, Sveučilište Maryland, Baltimore, SAD
- Medicinski centar Univerziteta Bezhanijska Kos, Univerzitet u Beogradu, Srbija
- Odjel za regenerativnu medicinu, Pomorski medicinski istraživački centar, Maryland, SAD
- i drugi autori.
Da biste pročitali istraživanje - koristite poveznice na kraju članka
p, blok citat 2,0,0,0,0 ->
str, blok citat 3,0,0,0,0 ->
Kao što znate, autoimune reakcije imaju 3 klasična okidača. To znači da postoje 3 glavna čimbenika koji pridonose razvoju svih autoimunih bolesti..
str, blok citat 4,0,0,0,0 ->
Genetska predispozicija
Neki su ljudi genetski skloniji razvoju autoimunih poremećaja. Međutim, znamo da geni sami po sebi ne pokreću autoimune odgovore, pa su sljedeća dva stanja također vrlo važna..
p, blok citat 5,0,0,0,0 ->
Sindrom curenja crijeva
Oštećenje crijeva koje omogućuje proteinima da prođu kroz crijevnu površinu u krvotok, na što tijelo reagira upalom i slomljenom imunološkom regulacijom, posebno kod ljudi koji su osjetljiviji na ove poremećaje.
str, blok citat 6,0,0,0,0 ->
Okidači autoimune upale
Ovaj okidač može biti ozbiljni emocionalni stres ili teška fizička trauma. Možda bi to mogao biti gubitak člana obitelji, teška veza ili nesreća. Svaka ovakva situacija može preopteretiti tijelo i prisiliti ga da se brzo prilagodi unutarnjim promjenama, što može promijeniti funkcioniranje imunološkog sustava i uzrokovati autoimune bolesti..
str, blok citat 7,0,0,0,0 ->
Održavanje zdravlja crijeva i tijela presudno je za upravljanje imunitetom i smanjenje kronične upale. Evo 20 koraka i principa koji mogu pomoći u smanjenju upale, poboljšati probavu i ojačati sposobnost vašeg tijela da se samo izliječi i popravi..
str, blok citat 8,0,0,0,0 ->
Ne jedite prerađenu hranu
Prerađena hrana često sadrži kemikalije štetne za tijelo koje mijenjaju mikrofloru crijeva i potiču rast štetnih bakterija i kvasca. Ova hrana stvorit će začarani krug upale, oštećujući vaša crijeva i promičući autoimune aktivnosti..
str, blok citat 9,0,1,0,0 ->
Pijte filtriranu vodu
Pijte samo vodu koja je filtrirana - idealno kroz kvalitetan filtar ugljika, ili još bolje, koristeći sustav reverzne osmoze. Takvo filtriranje eliminira klor, fluorid i dezinficira.
p, blok citat 10,0,0,0,0 ->
Jedan od izazova svake filtracije je smanjenje ključnih minerala u vodi. Stoga je vrijedno dodati u vodeni dio žličice ružičaste soli na 2 litre tekućine za nadopunu minerala. Nekoliko kapi dobrog eteričnog ulja metvice ili limuna mogu dodati antioksidativne komponente.
str, blok citat 11,0,0,0,0 ->
Dobro žvakajte hranu
Što više žvačete, probavni sustav ima manje stresa zbog loše prožvakane hrane i više hranjivih sastojaka dobivate iz prehrane. Cilj je svaki zalogaj sažvakati 30-40 puta. To će u početku biti teško, ali iskustvo dolazi s praksom, a nakon nekog vremena osjetit ćete kako je to lako i jednostavno učiniti..
p, blok citat 12,0,0,0,0 ->
Jedite masne kiseline kratkog i srednjeg lanca
Kratkolančane masne kiseline (SCFA) poput maslačne kiseline i masne kiseline srednjeg lanca poput kaprinske, kaprilne i laurinske kiseline snažna su potpora za razvoj korisne mikroflore. Svakako pronađite hranu s tim kiselinama ili pospješite proizvodnju tih kiselina u crijevima.
str, blok citat 13,0,0,0,0 ->
Uzmite antimikrobno bilje i začine
Određene biljke poput origana, majčine dušice, češnjaka, mente i bosiljka mogu pomoći u ubijanju štetnih mikroba i promicanju korisne flore. Jedite ih svakodnevno svježe, suhe ili kao esencijalna ulja. Također možete koristiti dodatne lijekove poput berberina, aleve paprike i ekstrakta sjemenki grejpa.
str, blok citat 14,0,0,0,0 ->
Vježbajte isprekidan post
Između večere i doručka neka prođe najmanje 12 sati, a po mogućnosti 14 sati (isprekidan post). Pokušajte postiti 1-2 dana u tjednu, na primjer vikendom (50-60% smanjenja kalorija). Obavezno pijte što više čiste vode i biljnih čajeva kako biste spriječili glad. Dobro je ako čajeve možete piti od trenutka kada se probudite do prvog obroka..
str, blok citat 15,0,0,0,0 ->
Dovedite razinu vitamina D na zdravu razinu
Pokušajte povećati razinu vitamina D redovitim izlaganjem suncu ili visokokvalitetnim dodacima vitamina D3. Vitamin D jedan je od najvažnijih imunomodulatora. To znači da pomaže u koordinaciji imunološkog sustava, što mu pomaže da odabere prave ciljeve za napad, a ne vlastite organe. To je ogroman čimbenik u prevenciji autoimunih bolesti, a nedavna istraživanja pokazala su da ljudi s ugroženim imunitetom imaju tendenciju nedostatka vitamina D..
str, blok citat 16,0,0,0,0 ->
Povećajte kiselost u želucu
Želučana kiselina ključna je za dezinfekciju i ubijanje štetnih mikroba te za optimizaciju probave proteina u tijelu. Kada tijelo nije u stanju proizvesti dovoljno želučane kiseline, dolazi do probavnog zatajenja i štetni mikroorganizmi brzo se razvijaju u crijevima..
str, blok citat 17,0,0,0,0 ->
Pijte biljne čajeve
Biljni čajevi sadrže puno antioksidansa koji pomažu u promicanju zdrave mikroflore. Neki od najzdravijih čajeva uključuju đumbir, kurkumu, ginseng, metvicu i neko drugo bilje..
str, blok citat 18,1,0,0,0 ->
Poboljšajte svoj san
Svakodnevno kvalitetno spavanje u trajanju od 8-9 sati ključ je stabiliziranja imunološkog sustava i velika pomoć u samoizlječenju tijela. Ovaj je sok vitalan za sprečavanje autoimunih oštećenja. Vrijedno je razviti plan za svoj dan tako da u 22.00 već budete u krevetu, zatvorite sve zavjese i, možda, stavite posebnu masku za oči kako biste poboljšali lučenje hormona melatonina. Vrlo je korisno spavati u hladnoj sobi na temperaturi ne višoj od 18 Celzijevih stupnjeva.
str, blok citat 19,0,0,0,0 ->
Povećajte unos magnezija
Magnezij je vrlo važan za osjetljivost tjelesnih stanica na šećer, za normalno metiliranje i zaštitu krvno-moždane barijere. Najbolja hrana za magnezij je tamnozeleno lisnato povrće, sjemenke bundeve i kakao. Ako niste alergični na ovu hranu, bilo bi korisno da veći dio prehrane napravite na temelju te hrane. Također možete koristiti razne soli za kupanje kako biste povećali unos magnezija kroz kožu..
p, blok citat 20,0,0,0,0 ->
p, blok citat 21,0,0,0,0 -> Utjecaj gena, imuniteta i mikroorganizama na razvoj autoimunih bolesti.
str, blok citat 22,0,0,0,0 ->
Koristite kvalitetne probiotike
Svakodnevno uzimanje probiotika pomoći će crijevima da postanu zdravija, pogotovo ako ti probiotici imaju širok spektar bakterijskih sojeva.
str, blok citat 23,0,0,0,0 ->
Jedite hranu s pre- i probioticima
Korištenjem fermentirane hrane s bakterijama mliječne kiseline kao što su kiseli kupus, kimchi, kvas od repe, kokosov jogurt, u crijeva dodajete žive enzime, kiseline i mikrobne metabolite koji poboljšavaju probavu. Ako ste novi u fermentiranoj hrani, počnite s 2 žličice i postupno radite do 6-8 žličica dnevno. Promijenite svoje izvore fermentirane hrane kako biste pronašli najbolje za vas. S vremenom ćete moći apsorbirati velike količine ove hrane..
str, blok citat 24,0,0,0,0 ->
Redovito ispraznite crijeva
Najbolje je ako imate 2-3 stolice dnevno, što će vam omogućiti da iz crijeva izbacite svu hranu koju ste jeli tijekom dana. Preporučljivo je riješiti se hrane koja se jede između 12-24 sata nakon jela kako bi se spriječio razvoj patogene mikroflore u crijevima i smanjio imunološki odgovor na te mikrobe. Počnite povećavati unos tekućine ako imate zatvor. Pijenje vode između obroka kako bi se stimuliralo crijeva i dovelo do stolice.
str, blok citat 25,0,0,0,0 ->
Kada se uzimaju velike doze magnezija i vitamina C, crijeva također izvrsno djeluju. Pokušajte s 500 mg - 1 g magnezijevog citrata ili magnezijevog oksida. Također možete uzimati vitamin C u dovoljno velikim dozama, poput 5 grama, što može dovesti do proljeva, ali pročistiti crijeva.
str, blok citat 26,0,0,0,0 ->
Uzmite karminativno bilje
Slične biljke su biljke koje potiču probavni sustav na bolji rad. Ove biljke sadrže velike količine esencijalnih ulja koja pomažu u izbacivanju plinova i smirivanju bolova u želucu i crijevima. Ove biljke također toniziraju površine sluznice i pojačavaju peristaltičko djelovanje unutar jednjaka ili želuca. Ova peristaltika pomaže u kretanju hrane i ispuštanju plinova..
str, blok citat 27,0,0,1,0 ->
Glavne karminativne biljke uključuju korijander, cimet, đumbir, smreku, anis, komorač, klinčiće, kim, kopar, metvicu, majčinu dušicu i sladić. Ove biljke često se koriste s alojom kako bi olakšale zatvor kod osoba s kroničnim problemima pražnjenja..
p, blok citat 28,0,0,0,0 ->
Smanjite utjecaj elektromagnetskog zračenja
Okruženi smo elektromagnetskim zračenjem mobitela, radija i računala. Dugotrajna izloženost takvom zračenju ili povećanje njegovog intenziteta stvara napetost u našem tijelu, što potiče upalnu aktivnost. Izlazite vani svaki dan i hodajte bosi po travi, blatu ili pijesku kako biste se riješili nakupljanja električnog stresa i dobili prirodno zračenje sa zemlje, uravnotežujući svoje električne ritmove.
str, blok citat 29,0,0,0,0 ->
Koristite duboko disanje
Vježbajte vježbe dubokog disanja koje će vam pomoći smanjiti reakciju na stres, a zauzvrat će, uz pomoć parasimpatičkog živčanog sustava, poboljšati probavni proces i samoizlječenje tijela. Udahnite tri puta duboko odmah nakon buđenja, prije svakog obroka i prije spavanja..
str, blok citat 30,0,0,0,0 ->
str, blok citat 31,0,0,0,0 -> Različiti i uobičajeni geni koji utječu na razvoj autoimunih bolesti.
Uzmite ljekovita ulja
Ulje smanjuje bakterijsko opterećenje u ustima i crijevima vezujući bakterije i njihov otpad adhezijom. Smanjenje broja aktivnih štetnih mikroorganizama pomaže smanjiti razinu upale u tijelu. Sličan unos zdravih ulja 2 puta dnevno potpuno je optimalan rezultat..
p, blok citat 32,0,0,0,0 ->
Poboljšajte zdravlje jetre i žučnog mjehura
Žuč je esencijalna probavna tekućina koju proizvodi jetra i čuva se u koncentriranom obliku u žučnoj kesi. Glavna probavna odgovornost žuči je emulgiranje masti i stvaranje masnih kiselina koje tijelo može lako apsorbirati. Kada tijelo ima problema s metabolizmom, što dovodi do smanjenja proizvodnje žuči i ubrzanog iskorištavanja, to može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema..
str, blok citat 33,0,0,0,0 ->
Poboljšajte svoje mitohondrije
Mitohondriji su generatori energije svake stanice. Kada netko ima poremećaj imunološkog sustava, to je klinički znak da ta osoba ima neispravan rad mitohondrija. Svoje mitohondrije možete pomoći koenzimom Q10, L-karnitinom, N-acetil cisteinom i lipoičnom kiselinom. Uključite ove dodatke u svoju dnevnu prehranu.
Autoimuni tiroiditis (liječenje narodnim lijekovima)
Autoimuni tiroiditis je upalna bolest endokrinog sustava. Karakteriziraju ga patološke promjene u strukturi štitnjače, hormonska neravnoteža.
Kao pomoć u liječenju autoimunog tiroiditisa, tradicionalna medicina nudi biljne lijekove. Terapeutski učinci ljekovitih biljaka koje pomažu kod disfunkcije štitnjače protuupalno, obnavljajuće, antioksidativno.
Liječenje tiroiditisa narodnim lijekovima
Antioksidanti se smatraju glavnim sastojcima u borbi protiv slobodnih radikala. Smanjenje njihovog broja dovodi do imunodeficijencije, razvoja upalnih procesa u štitnjači, proliferacije ili smanjenja žljezdanog tkiva.
Koncentrirani sadržaj vitamina, antioksidansa neophodnih za liječenje hipotireoze, nalazi se u svježim sokovima. Askorbinska kiselina, vitamini A, E prirodni su antioksidanti. Oni promiču uklanjanje slobodnih radikala iz tijela. Sokovi imaju visok sadržaj hranjivih sastojaka: brusnica;
- ribizla;
- brusnica;
- mrkva;
- trputac.
Pod utjecajem vanjskog okruženja, vitamini se brzo uništavaju, pa biste odmah nakon pripreme trebali piti sokove. Kontraindikacije su bolesti gastrointestinalnog trakta, alergije.
Trputac s autoimunim tiroiditisom
Trputac sadrži veliku količinu vitamina i organskih kiselina. Oleinska kiselina (omega-9) pomaže tijelu da se nosi s upalnim procesima, askorbinska kiselina štiti od rasta tumorskih stanica. Listovi trputca nisu sočni, stoga se preporučuje prije sočenja prethodno preliti kipućom vodom.
Osim soka, od trputca se pripremaju tinkture i dekocije. Biljku treba koristiti s oprezom kod bolesti gastrointestinalnog trakta: visoke kiselosti, čira u akutnoj fazi.
Borovi pupoljci za autoimuni tiroiditis
Borovi pupoljci u narodnoj medicini koriste se u liječenju hipotireoze, zbog visokog
Borovi pupoljci pomažu u liječenju mnogih bolesti, uključujući tiroiditis.
sadržaj aminokiselina, smola, minerala u esencijalnom ulju, koji imaju prirodna protuupalna, imunomodulatorna svojstva. Utvrđujući sirup priprema se od borovih pupova. Otopina alkoholne tinkture podmazuje se u području štitnjače.
Borovi pupoljci glavna su sastavnica složene berbe, koja uključuje orahe, med, koprivu, metvicu. Pojedinačna netolerancija na sastojke pupova bora, ozbiljna oštećenja bubrega i jetre mogu biti kontraindikacije za uporabu pripravaka od bora.
Upotreba elekampana za tireoiditis autoimune prirode
Za liječenje autoimunog tireoiditisa, travari često prepisuju elekampan. Korijeni, lišće, cvijeće imaju korisna svojstva. Njihova uporaba omogućuje:
- ojačati imunitet;
- normalizirati metabolizam;
- ublažiti upalu u štitnjači.
Preporuča se koristiti izvarak iz cvjetova elekampana. Rok trajanja juhe ograničen je na dane na hladnom mjestu, u zatvorenoj tamnoj posudi. Kontraindikacije za upotrebu elekampana su:
- ozbiljna oštećenja bubrega;
- jetra;
- trudnoća;
- gastritis.
Kupus za liječenje tiroiditisa
Upotreba kupusa indicirana je kod mnogih bolesti, posebno kod upalnih bolesti štitnjače. Korisne su razne vrste kupusa:
- bijeli kupus;
- obojena;
- brokula;
- morska trava.
Bijeli kupus bogat je vitaminom C, ali sirovu upotrebu treba ograničiti. Karfiol i brokula mogu se koristiti kao dijetalna terapija. Prisutnost vitamina C u ovom povrću pomaže u uklanjanju toksina iz tijela. Elementi u tragovima, proteini, organske kiseline inhibiraju razvoj tumorskih procesa.
Jod koji se nalazi u kupusu nadoknađuje nedostatak elementa u tragovima u tijelu. Kontraindikacije za upotrebu kupusa za disfunkciju štitnjače su:
- hipertireoza;
- bolesti probavnog sustava.
Korisna svojstva grožđa za bolesti štitnjače
Grožđe ima svojstva koja se mogu oduprijeti povećanju štitnjače. Sadrži kompleks vitamina i minerala. Razne organske kiseline - jantarna, askorbinska, folna, silicijeva - djeluju antioksidativno.
Grožđe sadrži rijetki spoj fitoaleksin - resveratrol. Moćan je imunomodulator koji sprečava rast tumora. Grožđe ima protuupalna, tonična svojstva. Grožđe se ne preporučuje bolesnicima s pretilošću, kolitisom, alergijskim bolestima.
Ljekovito povrće za bolesti štitnjače
Za održavanje imuniteta, jačanje tijela u stanju kronične bolesti potrebno je konzumirati mrkvu. Korijen usjeva sadrži vrijednu tvar - beta-karoten, osnovu za sintezu vitamina A. Blagotvorno djeluje na ljudsku hormonalnu razinu, jača imunološki sustav.
Vitamin je topiv u mastima, pa mrkvu treba konzumirati u kombinaciji s bilo kojom masnoćom. Prisutnost vitamina B pomaže u jačanju živčanog i endokrinog sustava. Mrkva sadrži vitamin E koji u kombinaciji s vitaminima A, C, K, U sprječava slobodne radikale da oštete stanice.
Jesti mrkvu usporava upalne procese u štitnjači, potiče aktivnost endokrinog sustava. Mrkva je kontraindicirana u bolesnika sa:
- disfunkcija probavnog sustava;
- problemi s gušteračom;
- alergije.
Krumpir je jedno od najčešćih i najzdravijih povrća na raspolaganju. Sadrži veliku količinu biljnih bjelančevina, organskih kiselina, makro- i mikroelemenata. Krumpir je bogat skupinom vitamina B, C. Vitamini B1, B6 poznati su po svojim prednostima za jačanje metabolizma i živčanog sustava. Sadržaj joda u gomoljima normalizira funkciju štitnjače.
Krumpir je bogat organskim kiselinama, koje se smatraju najboljim antioksidansima. Maksimalna količina hranjivih sastojaka nalazi se u krumpiru koji nije podvrgnut toplinskoj obradi. Da biste to učinili, upotrijebite sok od sirovog krumpira. Manje koristan, ali s visokim ukusom, je pečeni, kuhani krumpir. Krumpir je visokokalorično povrće, pa ga s oprezom trebaju uzimati osobe s pretilošću, dijabetesom.
Značajke liječenja narodnim lijekovima
Liječenje autoimunog tiroiditisa tradicionalnom medicinom pomaže štitnjači da se nosi s opterećenjem povezanim s kršenjem proizvodnje hormona. Ljekovite biljke ublažavaju upalu, "smiruju" napetu štitnjaču.
Međutim, imajte na umu da se autoimuna bolest ne može potpuno izliječiti. Samo sintetski lijekovi koje je propisao endokrinolog mogu ukloniti simptome, normalizirati hormonalnu aktivnost. Samo-liječenje fitopreparacima opasno je odgađanjem otkrivanja bolesti i nepovratnim posljedicama.
Video: Savjeti za liječenje bolesti štitnjače tradicionalnom medicinom
Informacije na web mjestu daju se na uvid, za liječenje je potrebna konzultacija liječnika.
Kako liječiti autoimune bolesti?
Ukupno postoji osamdesetak bolesti autoimune etiologije povezanih s različitim unutarnjim organima i tjelesnim sustavima. Glavna značajka njih je prisutnost antitijela na vlastite DNA, RNA, molekule proteina.
Razlozi i važnost ranog liječenja
Opasnost po zdravlje u slučaju razvoja autoimune bolesti posljedica je činjenice da su takva stanja kronična i praktički nisu podložna liječenju. Čak i puna terapija ponekad ne daje željeni učinak: pogoršanja se često javljaju popraćena teškim simptomima.
Međutim, u većini slučajeva, da bi se postigla dugotrajna remisija, potrebno je započeti mjere liječenja već u početnoj fazi razvoja patološkog procesa. To će omogućiti ne samo smanjenje učestalosti razdoblja pogoršanja, već i rizik od komplikacija, uključujući one koje zahtijevaju dodjelu grupe invalidnosti..
Zašto se pojavljuju antitijela
Prije svega, ako sumnjate na autoimunu bolest, morate posjetiti terapeuta koji će vas uputiti specijaliziranom liječniku. U slučaju kvara štitnjače, to je endokrinolog, bubrega - nefrolog, jetre - hepatolog itd. Također je potrebna konzultacija imunologa koji propisuje sveobuhvatnu dijagnozu.
Stručnjaci prvi mehanizam pojave povezuju s bolešću kao što je glomerulonefritis. Dvostrani upalni proces u bubrezima popraćen je oštećenjem glomerula, tubula, posuda. Glavni razlog je prodor zaraznih patogena, posebno streptokoka.
Građa streptokoka ima sličnosti s antigenom strukturom stanica unutarnjeg organa. Iz tog razloga tijelo zbunjuje koje proteine treba uništiti, a koje treba sačuvati, uključujući i vlastite stanice bubrega u porazu..
Autoimunskim procesom u tijelu povećava se proizvodnja antitijela, usmjeravajući učinak na vlastita tkiva, čak i u vrijeme kad je infekcija iz tijela već eliminirana.
Drugi mehanizam za razvoj patologija je da se vlastita tkiva tijela uništavaju pod djelovanjem određenog čimbenika, a izmijenjena tkiva doživljava kao strana, odbacujući zbog djelovanja proizvedenih antitijela. Ovaj je mehanizam karakterističan za kronični virusni hepatitis B jetre..
Drugi razlog za proizvodnju antitijela je kršenje barijere između krvi i tkiva, kada potonji antigeni uđu u krvotok, uzrokujući aktivaciju autoimunog procesa.
Koje su bolesti autoimune
Uzimajući u obzir mehanizam autoimunog procesa u djece, odraslih, uključujući trudnice, sve su bolesti podijeljene u 2 velike skupine: organske i organske. Značajke i vrste mogu se staviti u tablicu:
| Skupina | Mehanizam razvoja | Značajke: | Popis bolesti |
| Specifično za organe | Uništavanje histohematološke barijere organa, koja je odvojena od imunološke obrane. | Imunološki odgovor na nepromijenjene organske antigene, proizvodnja antitijela i limfocita, koji uzrokuju poremećaje tipa odgođene preosjetljivosti (na primjer, nakon uvođenja hijaluronske kiseline u kozmetičke svrhe). | Tireoiditis s vitiligom, polineuritis, multipla skleroza, encefalomielitis mozga, aspermatogeneza itd.. |
| Organi nespecifični | Neuspjeh u sustavu imunobioloških procesa. | Imunološki odgovor na antigene organa i tkiva s promjenama u odgođenoj i trenutnoj preosjetljivosti. | Sistemski eritematozni lupus, reumatoidni artritis, dermatomiozitis, sistemska sklerodermija, Moškovićeva bolest itd.. |
Zasebna skupina uključuje autoimune bolesti srednjeg tipa. Popis bolesti: dijabetes melitus tipa 1, miastenija gravis, Sjogrenov sindrom, tireotoksikoza, Goodpastureov sindrom i neke druge.
Imunosupresivi su glavni temelj liječenja
Glavni način liječenja autoimunih poremećaja kod odraslih i djece su lijekovi. Temelji se na imunompresorima ili imunosupresivima. Lijekovi su podijeljeni u nekoliko skupina ovisno o terapijskom učinku:
- lijekovi koji pomažu u suzbijanju imunološkog odgovora općenito (to uključuje citostatike);
- sredstva sa specifičnim imunosupresivnim učinkom (uključujući anti-limfocitni serum);
- lijekovi koji djeluju simptomatski, uklanjajući kliničku sliku imunološke bolesti (hormonski spojevi iz skupine glukokortikoida).
U većini slučajeva autoimuni poremećaji liječe se tiopurinima, među kojima se mogu razlikovati azatioprin i 6-merkaptopurin. Ništa manje učinkovit lijek Metotreksat.
Ako je osobi dijagnosticiran teški autoimuni ulcerozni kolitis crijeva, koji se ne može liječiti hormonalnim lijekovima, propisuje se ciklosporin A.
Nuspojave terapije
Unatoč činjenici da lijekovi iz skupine tiopurina pomažu u liječenju kliničkih manifestacija pogoršanog autoimunog procesa, to su češće od ostalih lijekova popraćene nuspojavama.
Prema statistikama, u 10-30 slučajeva terapije azatioprinom i 6-merkaptopurinom javljaju se negativni simptomi, koji za 10-30% bolesnika postaju razlog prekida liječenja.
Najčešća nuspojava je idiosinkrazija. Ovo je genetski uvjetovana reakcija tijela na sastojke određenog lijeka. Simptomi karakteristični za stanje:
- povišena opća temperatura i vrućica;
- bolovi u mišićima i zglobovima;
- osip na koži.
Druga nuspojava terapije tiopurinom je mijelosupresija. Stanje karakterizira suzbijanje funkcioniranja koštane srži u obliku leukopenije i trombocitopenije.
Dijagnosticira se u 5-25% slučajeva liječenja lijekovima. Za pravovremeno otkrivanje mijelosupresije, tijekom cijelog razdoblja uzimanja lijeka provodi se kontrolna laboratorijska dijagnostika parametara krvi.
Rijetka je nuspojava negativan učinak tiopurina na rad gušterače i jetre. Komplikacija se javlja u 5-10% slučajeva.
Otkriti pankreatitis i hepatitis toksične etiologije, koji su popraćeni promjenama laboratorijskih parametara u analizi bioloških tekućina. Patologije karakteriziraju mučnina, povraćanje, epigastrična bol, smanjen apetit.
Ostali lijekovi
Od glukokortikoida, prednost se daje prednizolonu, koji se uzima u obliku tableta. Lijek pomaže u ublažavanju upalnog odgovora, suzbijanju prekomjerne aktivnosti imunološkog sustava.
Dugotrajnom primjenom Prednizolona javljaju se različiti nuspojava. Stoga se lijekovi iz skupine hormonskih spojeva propisuju u kratkom tečaju, češće u fazi pogoršanja primarne bolesti.
U nekim se patologijama autoimunog podrijetla terapija lijekovima imunosupresivima i glukokortikoidima nadopunjuje drugim lijekovima. Primjerice, lijekovi poput Adalimumaba i Etanercepta koriste se za blokiranje učinaka faktora nekroze tumora (tvari koje uzrokuju upalu)..
Lijekovi se najčešće propisuju za autoimuni reumatoidni artritis. Međutim, kod nekih drugih poremećaja imunološkog sustava mogu biti opasni, na primjer, kod multiple skleroze. Štetu uzrokuje mogućnost razvoja infekcije s kože i povećanje rizika od tumorskih procesa.
Lijekovi nove generacije uključuju lijekove usmjerene na leukocite. Ovo je Abatacept, koji blokira rad T stanica i koristi se za liječenje reumatoidnog artritisa, Rituximaba, koji potiskuje aktivnost B stanica (koristi se za vaskulitis, artritis).
Matične stanice
Relativno nova metoda kojom se možete riješiti kliničkih manifestacija autoimunih poremećaja je upotreba matičnih stanica. Zahvaljujući uvođenju istih u tijelo bolesne osobe, kvaliteta života se značajno poboljšava i smanjuje rizik od invaliditeta..
Metoda pomaže u suzbijanju stvaranja antitijela usmjerenih na vlastita tkiva tijela. To dovodi do obnove imunološkog statusa čovjeka.
Upotreba matičnih stanica smanjuje potrebu za visokim dozama lijekova povezanih s osnovnim liječenjem autoimunog poremećaja.
Što se tiče laboratorijskih parametara, pod djelovanjem matičnih stanica, razina zgrušavanja krvi i volumen lipida u tijelu se normaliziraju, transaminazni i jetreni biljezi se normaliziraju. Uz to se smanjuje fibrotički proces u zahvaćenom organu..
Terapija matičnim stanicama pomaže smanjiti simptome boli kod primarnih bolesti, poput onih koje uključuju zglobove ili vezivno tkivo. To znači da će se tjelesna aktivnost brzo oporaviti i opseg pokreta će se proširiti..
Metoda omogućuje povećanje trajanja remisije i smanjenje učestalosti pogoršanja primarne bolesti.
Pravilna prehrana
Bilo koji poremećaj povezan s imunološkim sustavom liječi se na složen način. Prehrana je važna za autoimune bolesti, što pomaže u ispravljanju imunološkog sustava i povećanju zaštitne funkcije tijela.
Prije svega, prehrana treba sadržavati hranu koja sadrži cink, magnezij, selen. S nedostatkom vitamina povezanim s takvim elementima, povećava se rizik od razvoja autoimunih poremećaja i kroničnih upalnih procesa. Preporučuje se jesti orašaste plodove, sjemenke, grah, jetru, grašak, zobene pahuljice i heljdinu kašu, topljeni sir.
Da biste poboljšali stanje imunološkog sustava, u prehranu morate uključiti hranu s vitaminom A. Inače se povećava rizik od aktiviranja patogenih mikroorganizama u tijelu i razvoja kronične upale. Bogata ribom i plodovima mora, jetrom, mrkvom, slatkim krumpirom.
Vitamin K2 pojačava borbu protiv autoimunih procesa i smanjuje ozbiljnost upalnih reakcija. Visok sadržaj tvari primjećuje se u fermentiranoj japanskoj soji, pašteti od pilećeg mesa, jetri, sirevima, žumanjcima, svježem siru.
Nedostatak vitamina povezan s željezom još je jedan faktor koji izaziva autoimune poremećaje. Da biste je nadoknadili u tijelu, preporučuje se jesti govedinu, jetru, špinat.
Bit će koristan vitamin D čiji nedostatak povećava rizik od razvoja eritematoznog lupusa, reumatoidnog artritisa, dijabetesa melitusa tipa 1 koji imaju autoimuno podrijetlo. Vitamin sadrži životinjsku i biljnu masnoću.
Koja je hrana zabranjena?
Kada se razvije autoimuni poremećaj, bjelanjci, zaslađivači, alkohol, začini, kakao i kava ne bi trebali biti uključeni u svakodnevnu prehranu tijekom razvoja autoimunog poremećaja. U budućnosti se proizvodi mogu postupno dodavati prehrani, promatrajući reakciju tijela.
Svi znaju da alkoholna pića nemaju najbolji učinak na zdravlje. To se odnosi ne samo na slučajeve oslabljene imunološke obrane, već i na ljude sa zdravim imunitetom..
U pozadini konzumacije alkohola terapijska vrijednost uzetih lijekova smanjuje se, pa je i oporavak usporen.
Opasno po zdravlje tijekom razvoja autoimune bolesti, poluproizvodi. Oni su zabranjeni u mnogim drugim patologijama različite etiologije. Gotovi smrznuti proizvodi isključeni su iz prehrane: okruglice, okruglice, palačinke, kotleti itd..
Mesni proizvodi nisu ništa manje štetni. To uključuje kobasice, kobasice, mljeveno meso. Ne preporučuje se zlostavljanje ribe, iako je to dozvoljeno tijekom razdoblja liječenja odgovarajućih bolesti. Neke sorte sadrže teške metale poput lososa i tune.
Homeopatski lijekovi
Mnoge žene i muškarci s autoimunim poremećajima imaju koristi od homeopatije. Princip metode je "klin klinom" ili sličan tretman. Ako bilo koja tvar, na primjer iz hrane, pridonosi razvoju patoloških promjena u tijelu, lijek pripremljen na njezinoj osnovi, prema metodi homeopatije, smatra se ljekovitim i pomaže u borbi protiv bolesti.
U homeopatskim pripravcima nema sintetičkih komponenata. Sadrži prirodne elemente u tragovima, životinjske proizvode i biljne ekstrakte. Zbog prirodnog sastava, sredstva uzrokuju manji rizik od razvoja nuspojava u usporedbi sa sintetičkim lijekovima.
Poznati homeopatski lijekovi koji se koriste za poremećaje imunološke funkcije:
- Agaric brazilski ekstrakt (obnavlja rad jetre, bubrega, crijeva);
- Amanita Amanita fungo (liječi poliartritis, reumatske promjene, radikulopatiju, onkološke procese);
S gledišta homeopatije, bilo koja bolest, uključujući autoimunu, nije skup simptoma, već reakcija tijela na utjecaj psiho-emocionalnog čimbenika. Stoga je terapeutski učinak usmjeren na psihološku sferu, uklanjajući kronični stres, sumnju u sebe i druge provokativne čimbenike..
Narodni lijekovi
Najjednostavnija metoda liječenja imunoloških poremećaja je uporaba narodnih lijekova. Oni djeluju simptomatski, smanjujući ozbiljnost kliničke slike primarne bolesti. Možete koristiti sljedeće prirodne sastojke:
- grane trešnje: sirovine prelijte kipućom vodom, prelijte vrućom vodom u omjerima 1: 5, ostavite da se uliti 2 sata, konzumirajte 1 žlicu. tri puta dnevno;
- celandin: stavite suhu travu u litarsku teglu, napunivši je do pola, prelijte votkom do vrha, ostavite da se ulije 2 tjedna na hladnom mjestu, uzmite 25 kapi na prazan želudac, razrjeđujući u 200 ml vode;
Alternativno liječenje i druge metode koje nisu lijekovi pomoćne su metode terapije autoimunih poremećaja. U svakom slučaju ne možete bez uzimanja lijekova koji ciljano djeluju na imunitet..
Podijelite sa svojim prijateljima
Učinite nešto korisno, to neće potrajati dugo